한끼해결하기 너무편한데 맛은쵝오 특히 계란 스크램블해서 한봉같이 휘리릭 볶으면 탄단지 균형도 좋고 아주맛있어요 속도편하고 특히 새우볶음밥 쵝오-^^♡♡♡ 헬스후. 양도적당하고 정량먹기 편해서 참좋아요

과자 없으면 못 사는 사람이라서 식단할 때 너무 힘들었는데 지방 함량 낮아서 사본 과자였어요! 맛도 꼬소달달하니 맛있고 부담 없어서 좋습니다 굿굿! 다른 일반 과자 먹으면 속도 더부룩한데 이건 그렇지 않아서 좋아요??

아침 바나나1개 계란2개 우유1컵 점심 든든한 한끼 현미밥1 닭가슴살 2덩이 저녁 든든한 한끼 현미밥1 닭가슴살 2덩이 먹고 있습니다 현미밥 진짜 너무 맛있어서 두개씩 먹고 싶지만 참고 있어요 ㅠㅠ

아침 아메랑 현미떡 먹고 점심 곤드레밥 소세지 먹고 저녁은 쉐이크먹으니 아주 좋네요 맛도 입즐거움도 몸도 다챙길수있어서 벌써 3번째재구매하는 다신샵..이번달말 3번째!!^^ 맛있고 특히 쫀득하고 아주찰진 현미떡마리에요

식단 이렇게 먹은 지 두달여가 되가는데 5키로 감량했습니다! 물론 운동도 같이 하면서 양배추도 같이 곁들이면 속도 편하고 좋더라고요. 다른 거보다 전자렌지 3분 30초면 완성되니 밥 준비할 때 시간도 오래 안 걸리고 먹기도 편하고 가격도 좋고 최고입니다.

한봉지를 두번 나눠서 먹기 소량 섭취하면서 단백질 채우기!! 처음 받았을때 후기에 약간 양이 적다는 글을 봐서 한번에 한봉지 예상 했는데 처음 전자렌지에 돌려서 먹었는데 많다고 느낌!! 다이*트 중이라 두번에 나눠 먹었는데 포만감 딱 좋아서 나눠서 먹고 운동 하니까 식단 조절까지 되서 최고입니다.

평소에는 꼬마김밥만 먹어봤는데, 이번에는 그냥 김밥이랑 떡마리까지 같이 먹어봤어요. 생각보다 너무 맛있어서 간식처럼 먹기에도 좋았고, 렌즈에 살짝 돌려서 간편하게 먹을 수 있어서 정말 편했어요. 이걸로 식사를 대신하니까 평소보다 야식을 훨씬 적게 먹게 되었고, 자연스럽게 다이*트 식단에도 큰 도움이 됐어요. 부담 없이 든든하게 챙겨 먹기 좋아서 꾸준히 먹을 생각입니다!

항정살이랑 무생채랑 같이 먹으니까 밥도둑이에요 한끼에 이거 다 먹으면 살찌지만 반 나눠서 다른 한끼로는 점보 주먹밥으로 같이 먹으려구용 만족스러운 한끼로 드셔보세요 전주식비빔은 다른거랑 곁들여 먹어야 최고