닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요. 닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요. 닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요. 닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요. 닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요. 닭가슴살을 먹고 인생이 달라졌어요 샐러드에 넣고 매일 저녁에 먹었어요. 2주만에 3키로가 빠졌어요.
다신밥상 01_닭가슴살볶음밥&아라비아따큐브:총 내용량 200 g (313 kcal) 나트륨 420 mg (21%) 탄수화물 52 g (16%) 당류 3 g (3%) 지방 5 g (9%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.3 g (9%) 콜레스테롤 30 mg (10%) 단백질 15 g (27%)
닭가슴살마늘볶음밥 [쌀(국산),현미(국산),닭가슴살(국산),마늘,양파,당근,청피망,홍파프리카,옥수수기름], 오리지널닭가슴살볼[닭가슴살(국산),치킨시즈닝분말-O{치킨시즈닝분말(닭고기:국산)},양파(국산),고소한빵가루배합용,분리대두단백], 아라비아따스파게티소스[다이스토마토(토마토,토마토주스,구연산,염화칼슘/미국산),정제수,볶음혼합야채{양파(국산),마늘(국산),대두유,고춧가루},토마토페이스트(중국산),설탕], 브로콜리 [닭고기,대두,돼지고기,밀,소고기,우유,조개류(굴,바지락),토마토 함유]
다신밥상 02_알리오올리오볶음밥&오믈렛:총 내용량 190 g (339 kcal) 나트륨 520 mg (26%) 탄수화물 51 g (16%) 당류 2 g (2%) 지방 11 g (20%) 트랜스지방 0 g 포화지방 4 g (27%) 콜레스테롤 70 mg (23%) 단백질 9 g (16%)
엄지알리오올리오볶음밥 [쌀(국산),마늘(국산),베이컨{돼지고기(삼겹:외국산),천일염,설탕},오물렛골드 [달걀(국산),식물성유지{대두유:외국산(미국,아르헨티나,중국 등)},변성전분,폴리글리시롤시럽,소맥전분(밀:벨기에)], 혼합야채[깍지콩,그린피스,당근,옥수수(유전자변형옥수수포함가능성있음)] [닭고기,대두,돼지고기,밀,소고기,우유,알류(달걀),조개류(굴) 함유]
다신밥상 03_시래기밥&소시지:총 내용량 200 g (324 kcal) 나트륨 680 mg (34%) 탄수화물 48 g (15%) 당류 2 g (2%) 지방 8 g (15%) 트랜스지방 0 g 포화지방 3.6 g (24%) 콜레스테롤 20 mg (7%) 단백질 15 g (27%)
엄지시래기밥 [쌀(국산),현미(국산),시래기(국산),소스,콩기름], 닭가슴살치즈소시지[닭가슴살(국산),모짜렐라치즈(외국산:미국,오스트레일리아,독일 등),옥수수전분,바베큐시즈닝,백설탕], 두부튀김 [두부{대두(외국산:미국,중국,캐나다 등),응고제(조제해수염화마그네슘,현미유)},대두유{대두(외국산:브라질,파라과이,미국 등)}], 강남콩, COVER샐러드소스 [닭고기,대두,돼지고기,밀,새우,소고기,우유,조개류(굴),토마토 함유]
다신밥상 04_계란볶음밥&두부스테이크:총 내용량 225 g (369 kcal) 나트륨 790 mg (40%) 탄수화물 44 g (14%) 당류 5 g (5%) 지방 13 g (24%) 트랜스지방 0 g 포화지방 5 g (33%) 콜레스테롤 25 mg (8%) 단백질 19 g (35%)
엄지계란볶음밥 [쌀(국산),스크램블드에그{달걀(전란액:국산),설탕,정제소금},양파(국산),대파,당근], 두부스테이크(돼지) [두부(국산),돼지고기(국산),대파(국산),설탕,양파], 촉촉한닭가슴살 [닭고기(가슴살:국산),시즈닝G2], 베이크드빈 [흰강낭콩(미국산),정제수,설탕,토마토페이스트(중국산),전분], 외식용볶음김치 [절임배추{배추(국산),식염(국산)},종가집김치전용풀 {호화쌀혼합분말(쌀:국산)},옥배유,고춧가루(국산),고과당], COVER일본식조림장 [대두,돼지고기,밀,소고기,알류(달걀),우유,조개류(굴),토마토 함유]
다신밥상 05_5가지나물밥&양념불닭:총 내용량 210 g (329 kcal) 나트륨 630 mg (32%) 탄수화물 51 g (16%) 당류 7 g (7%) 지방 9 g (17%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2 g (13%) 콜레스테롤 10 mg (3%) 단백질 11 g (20%)
엄지다섯가지나물밥 [쌀(국산),표고버섯(중국산),취나물(국산)양파,참나물,애호박,시래기,곤드레나물,숙주나물], 양념불닭 [닭고기(브라질산),COVER진한고추장소스HOT{고추장(고춧가루/중국산),고춧가루(중국산),양파,대파}], 중화풍두부조림 [두부튀김{두부(외국산:미국,중국,캐나다 등)},청피망(중국산),대파,홍피망,비정제원당],완두콩, 강낭콩, 모듬콩조림소스, 병아리콩 [닭고기,대두,돼지고기,밀,소고기,우유,조개류(굴),토마토 함유]
다신밥상 06_시래기밥&오믈렛:총 내용량 190 g (302 kcal) 나트륨 460 mg (23%) 탄수화물 42 g (13%) 당류 2 g (2%) 지방 10 g (19%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2.8 g (19%) 콜레스테롤 65 mg (22%) 단백질 11 g (20%)
엄지시래기밥 [쌀(국산),현미(국산),시래기(국산),소스,콩기름], 오물렛골드[계란(국산),식물성유지{대두유:외국산(미국,아르헨티나,중국 등)},변성전분,폴리글리시롤시럽,소맥전분(밀:벨기에)],혼합야채 [깍지콩,그린피스,당근,옥수수(유전자변형옥수수포함가능성있음)] [닭고기,대두,밀,새우,소고기,알류(달걀),우유,조개류(굴) 함유]
다신밥상 07_계란볶음밥&소시지:총 내용량 210 g (354 kcal) 나트륨 750 mg (38%) 탄수화물 57 g (18%) 당류 5 g (5%) 지방 10 g (19%) 트랜스지방 0 g 포화지방 3.5 g (23%) 콜레스테롤 30 mg (10%) 단백질 9 g (16%)
엄지계란볶음밥 [쌀(국산),스크램블드에그{달걀(전란액:국산),설탕,정제소금},양파(국산),대파,당근], 닭가슴살치즈소시지 [닭가슴살(국산),모짜렐라치즈(외국산:미국,오스트레일리아,독일 등),옥수수전분,바베큐시즈닝,백설탕], 두부튀김 [두부{대두(외국산:미국,중국,캐나다 등),응고제(조제해수염화마그네슘,현미유)},대두유{대두(외국산:브라질,파라과이,미국 등)}], 강낭콩 [강낭콩(미국산),정제수,설탕,정제소금(국산),염화칼슘,비타민C], COVER샐러드소스 [닭고기,대두,밀,소고기,알류(달걀),우유,조개류(굴) 함유]
다신밥상 08_알리오올리오볶음밥&아라비아따큐브:총 내용량 200 g (331 kcal) 나트륨 640 mg (32%) 탄수화물 42 g (13%) 당류 3 g (3%) 지방 11 g (20%) 트랜스지방 0 g 포화지방 4.3 g (29%) 콜레스테롤 20 mg (7%) 단백질 16 g (29%)
엄지알리오올리오볶음밥 [쌀(국산),마늘(국산),베이컨{돼지고기(삼겹:외국산),천일염,설탕},오리지널닭가슴살볼 [닭가슴살(국산),치킨시즈닝분말-O{치킨시즈닝분말(닭고기:국산)},양파(국산),고소한빵가루배합용,분리대두단백], 외식용볶음김치 [절임배추{배추(국산),식염(국산)},종가집김치전용풀 {호화쌀혼합분말(쌀:국산)},옥배유,고춧가루(국산),고과당], 아라비아따스파게티소스, 오뚜기살코기참치2000 [닭고기,대두,돼지고기,밀,새우,소고기,우유,조개류(굴),토마토 함유]
다신밥상 09_닭가슴살볶음밥&쭈꾸미볶음:총 내용량 200 g (295 kcal) 나트륨 470 mg (24%) 탄수화물 48 g (15%) 당류 3 g (3%) 지방 4.8 g (9%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.6 g (11%) 콜레스테롤 40 mg (13%) 단백질 15 g (27%)
닭가슴살마늘볶음밥 [쌀(국산),현미(국산),닭가슴살(국산),마늘,양파,당근,청피망,홍파프리카,옥수수기름], 쭈꾸미볶음 [쭈꾸미(베트남),COVER쭈꾸미소스{고춧가루(중국산)}], 두부튀김 [두부{대두(외국산:미국,중국,캐나다 등),응고제(조제해수염화마그네슘,현미유)},대두유{대두(외국산:브라질,파라과이,미국 등)}], 오리지널닭가슴살볼[닭가슴살(국산),치킨시즈닝분말-O{치킨시즈닝분말(닭고기:국산)},양파(국산),고소한빵가루배합용,분리대두단백], 강낭콩, COVER샐러드소스 [닭고기,대두,돼지고기,밀,새우,소고기,우유,조개류(굴),토마토 함유]
다신밥상 10_5가지나물밥&두부스테이크:총 내용량 225 g (344 kcal) 나트륨 780 mg (39%) 탄수화물 49 g (15%) 당류 4 g (4%) 지방 8 g (15%) 트랜스지방 0 g 포화지방 3.6 g (24%) 콜레스테롤 25 mg (8%) 단백질 19 g (35%)
엄지다섯가지나물밥 [쌀(국산),표고버섯(중국산),취나물(국산)양파,참나물,애호박,시래기,곤드레나물,숙주나물], 두부스테이크(돼지) [두부(국산),돼지고기(국산),대파(국산),설탕,양파], 촉촉한닭가슴살 [닭고기(가슴살:국산),시즈닝G2], 베이크드빈 [흰강낭콩(미국산),정제수,설탕,토마토페이스트(중국산),전분], 외식용볶음김치 [절임배추{배추(국산),식염(국산)},종가집김치전용풀 {호화쌀혼합분말(쌀:국산)},옥배유,고춧가루(국산),고과당]COVER 일본식조림장 [닭고기,대두,돼지고기,밀,새우,소고기,우유,토마토 함유]
다신현미밥상 01_마늘현미밥&카무트현미밥&소야볶음:총 내용량 215 g (325 kcal) 나트륨 650 mg (33%) 탄수화물 58 g (18%) 당류 6 g (6%) 지방 4.2 g (8%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.3 g (9%) 콜레스테롤 15 mg (5%) 단백질 14 g (25%), 비타민A 451.5μg RE(65%), 비타민B1 3.05mg(254%), 비타민B2 0.49mg(35%), 비타민B6 0.39mg(26%), 비타민C 45.11mg(45%), 비타민E 4.15mg∂-TE(38%), 나이아신 4.54mg NE(30%), 엽산 3289.5μg(822%), 칼슘 179.25mg(26%), 철분 1.78mg(15%), 아연 2.32mg(27%)마늘현미밥[현미(국산),쌀(국산),마늘(국산),프레스햄(돼지고기,정제수,옥수수전분,함수결정포도당,양파,정제소금),양파,당근,대파,옥수수기름],카무트밥[쌀(국산),카무트(터키산),현미(국산),귀리,흰강낭콩,옥수수기름],닭가슴살 비엔나소시지[닭가슴살(국내산),정제수,전분가공품{밀전분(외국산)},나초슬라이스할라피노페퍼,퓨어덱스,대두단백],바다싱싱꽃맛살(냉동연육,소맥전분,조미액,정제염,설탕),COVER소야볶음소스(케찹,프락토올리고당,굴소스,정제수,마늘분),쉐프원머스타드드레싱,병아리콩,양파,대파,피망,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD),해바라기씨,호박씨 [난류,우유,대두,밀,게,돼지고기,토마토,닭고기,조개류(굴) 함유]
다신현미밥상 02_렌틸콩현미밥&소불고기:총 내용량 210 g (363 kcal) 나트륨 430 mg (22%) 탄수화물 59 g (18%) 당류 6 g (6%) 지방 7 g (13%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2.7 g (18%) 콜레스테롤 60 mg (20%) 단백질 16 g (29%), 비타민A 357μg RE(51%), 비타민B1 2.12mg(177%), 비타민B2 0.46mg(33%), 비타민B6 0.86mg(57%), 비타민C 38.47mg(38%), 비타민E 4.52mg∂-TE(41%), 나이아신 3.78mg NE(25%), 엽산 1659μg(415%), 칼슘 70.31mg(10%), 철분 1.68mg(14%), 아연 2.52mg(30%)렌틸콩밥[쌀(국산),현미(국산),귀리,렌틸콩(호주산),볶음아마씨드,옥수수기름),버섯소불고기[소고기(미국산),COVER불고기소스{프락토올리고당,양조간장(탈지대두/인도산),설탕,굴소스,미림},느타리버섯,양파,대파],계란말이[달걀(미국산),당근,대파,식물성유지],멸치,COVER멸치볶음소스(프락토올리고당,정제수,COVER쯔유,설탕,비타프로CWD,꽈리고추 [난류,대두,밀쇠고기,조개(굴) 함유]
다신현미밥상 03_소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨:총 내용량 215 g (320 kcal) 나트륨 430 mg (23%) 탄수화물 55 g (17%) 당류 6 g (6%) 지방 6 g (11%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2 g (13%) 콜레스테롤 30 mg (10%) 단백질 12 g (22%), 비타민A 215μg RE(22%), 비타민B1 2.24mg(187%), 비타민B2 0.47mg(34%), 비타민B6 0.49mg(33%), 비타민C 50.93mg(51%), 비타민E 5.76mg∂-TE(52%), 나이아신 7.98mg NE(53%), 엽산 1784.5μg(446%), 칼슘 107.99mg(15%), 철분 1.63mg(14%), 아연 2.34mg(28%)바베큐치킨[닭고기(브라질산),COVER바베큐소스[COVER쯔유(탈지대두/미국산),토마토퓨레,우스타소스,설탕,미림}],소보로현미밥[현미(국산),쌀(국산),소고기,스크램블드에그S(달걀,변성전분,정제소금,설탕,혼합제제),양파,대파,당근,옥수수기름,마늘,정제소금,후추가루],오곡밥[쌀(국산),현미(국산),보리(국산),율무(페루산),팥(국산),옥수수기름],볶음김치[절임배추(국산),식염,호화쌀혼합분말{쌀(국산)},고추가루(국산),옥배유)],병아리콩,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD,호박씨,해바라기씨 [난류,대두,밀,새우,토마토,닭고기,돼지고기,쇠고기,조개류(굴) 함유]
다신현미밥상 04_게맛살현미밥&메밀현미밥&두부닭가슴살스테이크:총 내용량 215 g (350 kcal) 나트륨 600 mg (30%) 탄수화물 60 g (19%) 당류 6 g (6%) 지방 6 g (11%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2.5 g (17%) 콜레스테롤 40 mg (13%) 단백질 14 g (25%), 비타민A 279.5μg RE(40%), 비타민B1 3.25mg(271%), 비타민B2 0.54mg(39%), 비타민B6 0.6mg(40%), 비타민C 28.36mg(28%), 비타민E 7.25mg∂-TE(66%), 나이아신 8.47mg NE(56%), 엽산 838.5μg(210%), 칼슘 119.37mg(17%), 철분 1.35mg(11%), 아연 1.83mg(22%)게살현미밥[현미(국산),쌀(국산),게맛살채(연육:외국산),양파,당근,대파,그린빈스,옥수수기름],메밀밥[쌀(국산),메밀(국산),현미(국산),귀리,쥐눈이콩,옥수수기름],두부닭가슴살스테이크[두부(국산),닭가슴살(국내산),맛간장,콜라겐,설탕],멸치,볶음김치[절임배추(국산),식염,호화쌀혼합분말{쌀(국산)},고추가루(국산),옥배유],일본식조림장,COVER멸치볶음소스(프락토올리고당,정제수,COVER쯔유,설탕,비타프로CWD),꽈리고추 [난류,대두,밀,게,새우,닭고기 함유]
다신현미밥상 05_메밀현미밥&두부소세지:총 내용량 210 g (305 kcal) 나트륨 500 mg (25%) 탄수화물 52 g (16%) 당류 4 g (4%) 지방 2.8 g (5%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1 g (7%) 콜레스테롤 20 mg (7%) 단백질 18 g (33%), 비타민A 336μg RE(48%), 비타민B1 4.7mg(342%), 비타민B2 0.42mg(30%), 비타민B6 0.4mg(27%), 비타민C 82.07mg(82%), 비타민E 5.42mg∂-TE(49%), 나이아신 6.24mg NE(42%), 엽산 966μg(242%), 칼슘 151.22mg(22%), 철분 1.66mg(14%), 아연 2.12mg(25%)메밀밥[쌀(국산),메밀(국산),현미(국산),귀리,쥐눈이콩,옥수수기름],두부소세지[두부(국산),닭가슴살(국내산),맛간장,콜라겐,설탕],바다싱싱꽃맛살[냉동연육(외국산),소맥전분(외국산),조미액,정제염,설탕],쉐프원머스타드소스,병아리콩,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD,호박씨,해바라기씨 [난류,대두,밀,게,닭고기 함유]
다신현미밥상 06_닭가슴살현미밥&퀴노아현미밥&소불고기:총 내용량 215 g (365 kcal) 나트륨 390 mg (20%) 탄수화물 54 g (17%) 당류 6 g (6%) 지방 10 g (19%) 트랜스지방 0 g 포화지방 3.4 g (23%) 콜레스테롤 70 mg (23%) 단백질 15 g (27%), 비타민A 322.4μg RE(46%), 비타민B1 2.24mg(187%), 비타민B2 0.58mg(41%), 비타민B6 0.71mg(47%), 비타민C 38.06mg(38%), 비타민E 5.18mg∂-TE(47%), 나이아신 9.22mg NE(61%), 엽산 1032μg(258%), 칼슘 110.64mg(16%), 철분 1.94mg(16%), 아연 3.16mg(37%)버섯소불고기[소고기(미국산),COVER불고기소스{프락토올리고당,양조간장(탈지대두/인도산),설탕,굴소스,미림},느타리버섯,양파,대파],닭가슴살현미밥[현미(국산),쌀(국산),닭가슴살(국내산),마늘,양파,당근,청피망,홍파프리카,옥수수기름,마늘,정제소금,후추가루],퀴노아밥[쌀(국산),현미(국산),귀리,퀴노아(페루산),병아리콩,옥수수기름],계란말이(달걀,변성전분,당근,대파,식물성유지),병아리콩,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD),호박씨,해바라기씨 [난류,대두,밀,닭고기,쇠고기,조개류(굴) 함유]
다신현미밥상 07_오곡현미밥&옛날소세지:총 내용량 210 g (330 kcal) 나트륨 570 mg (29%) 탄수화물 60 g (19%) 당류 4 g (4%) 지방 4.9 g (9%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.6 g (11%) 콜레스테롤 30 mg (10%) 단백질 12 g (22%), 비타민A 231μg RE(33%), 비타민B1 1.72mg(143%), 비타민B2 0.42mg(30%), 비타민B6 0.5mg(33%), 비타민C 40.05mg(40%), 비타민E 7.1mg∂-TE(65%), 나이아신 7.04mg NE(47%), 엽산 336μg(84%), 칼슘 89.23mg(13%), 철분 1.64mg(14%), 아연 1.83mg(22%)오곡밥[쌀(국산),현미(국산),보리(국산),율무(페루산),팥(국산),옥수수기름],미니냉동후라이[달걀(국산),식물성유지(외국산),소맥전분,변성전분,옥수수전분],옛날소세지[연육(수입산),돼지고기(국내산),옥수수전분,소맥분,정제소금],볶음김치[절임배추(국산),식염,호화쌀혼합분말{쌀(국산)},고추가루(국산),옥배유],멸치,COVER멸치볶음소스(프락토올리고당,정제수,COVER쯔유,설탕,비타프로CWD),꽈리고추 [난류,대두,밀,새우,돼지고기 함유]
다신현미밥상 08_퀴노아현미밥&바비큐 치킨:총 내용량 210 g (315 kcal) 나트륨 460 mg (23%) 탄수화물 55 g (17%) 당류 5 g (5%) 지방 5 g (9%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.8 g (12%) 콜레스테롤 60 mg (20%) 단백질 13 g (24%), 비타민A 273μg RE(39%), 비타민B1 1.91mg(159%), 비타민B2 0.46mg(33%), 비타민B6 0.59mg(39%), 비타민C 31.61mg(32%), 비타민E 6.01mg∂-TE(55%), 나이아신 6.74mg NE(45%), 엽산 294μg(74%), 칼슘 113.48mg(16%), 철분 1.74mg(15%), 아연 1.7mg(20%)퀴노아밥[쌀(국산),현미(국산),귀리,퀴노아(페루산),병아리콩,옥수수기름],바베큐치킨[닭고기(브라질산),COVER바베큐소스{COVER쯔유(탈지대두/미국산),토마토퓨레,우스타소스,설탕,미림}],계란말이[달걀(미국산),변성전분(미국산),당근,대파,식물성유지],병아리콩,COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD),호박씨,해바라기씨 [난류,대두,밀,토마토,닭고기,돼지고기,쇠고기,조개류 함유]
다신현미밥상 09_새우현미밥&렌틸콩현미밥&두부소세지:총 내용량 215 g (320 kcal) 나트륨 600 mg (30%) 탄수화물 58 g (18%) 당류 4 g (4%) 지방 3.1 g (6%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2.1 g (14%) 콜레스테롤 40 mg (13%) 단백질 15 g (27%), 비타민A 258μg RE(37%), 비타민B1 3.5mg(292%), 비타민B2 0.99mg(71%), 비타민B6 0.58mg(39%), 비타민C 54.89mg(55%), 비타민E 6.43mg∂-TE(58%), 나이아신 8.86mg NE(59%), 엽산 150.5μg(38%), 칼슘 78.35mg(11%), 철분 3.76mg(31%), 아연 1.89mg(22%)두부소시지[두부(국산), 닭가슴살(국내산), 맛간장, 콜라겐, 설탕], 새우현미밥[현미(국산), 쌀(국산), 새우(베트남산), 양파, 당근, 청피망, 홍파프리카, 옥수수기름, 정제소금], 렌틸콩밥[쌀(미국산), 현미(국산), 귀리, 렌틸콩(호주산), 볶음아마씨드, 옥수수기름], 볶음김치[절임배추(국산), 식염, 호화쌀혼합분말{쌀(미국산)}, 고추가루(국산), 옥배유], 멸치, COVER멸치볶음소스(프락토올리고당, 정제수, COVER쯔유, 설탕, 비타프로CWD), 꽈리고추 [대두, 밀, 새우, 닭고기, 쇠고기 함유]
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식단 후기(56)
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다신샵에서 다이어틀 하기위해 다양한 제품을 구매하여 다이*트식단을 하고있습니다. 편하게 도...
처음엔 솔직히 쉽지 않았습니다. 양은 적어 보이고, 맛도 자극적이지 않아서 이걸로 되나… ...
회사 점심시간에 매일 시켜먹는것도 부담되고 몸이 무거워지는게 느껴졌어용 그래서 간단히 먹으...
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