첫째날, 설연휴에 왕창 먹은 몸을 되돌리기 위해 시작합니더 ㅠㅠ 첫째날은 다른 음식 안 먹고 빼빼주스만 먹는 날인데 한 포에 양은 적어도 생걱보다 포만감도 어느 정도 있고 괜찮게 버틸만 합니다

단백질이 다이*트나 트레이닝 후에 필요하다는 것은 알고 있지만 프로틴 음료를 별로 좋아하지 않아서 식사로 섭취하려고 하고 있는데 최근에 이거를 간식으로 먹어있어서 단백질 섭취량이 잘 늘어서 너무 좋습니다. 앞으로도 많이 살게요!!!

저는 워낙 대식가여서, 샐러드 한팩으로는 부족할 것 같아 삶은달걀2개 추가했어요. 샐러드 자체가 양이 많은 편이 아니어서 삶은달걀이나 고구마, 현미밥 작은 거 추가로 해서 먹으면 더 좋을 거 같아요.

다른 통밀당 단백칩 먹을 때 맛있어서 순삭하고 제일 담백하고 꼬소운 스틱 먹을 때 사진 찍었어요ㅎ 요거트 먹을 때 찍먹해도 좋지만 커피 마실 때 같이 먹어도 포만감 있어서 간식으로 좋아요~

최애 바질크림♡♡♡ 식단 할때 맛있게 먹기 너무 좋아요. 소스도 맛있는데 안퍽퍽해서 좋아요ㅋ 원래 닭가슴살 좋아하지만 식단용 닭가슴살은 그냥 먹기엔 힘든데.. 식단이라기보단.. 요건 진짜 맛있어서도 먹습니다ㅋ 혼자먹고싶은데 고딩 아들이 자꾸 뺏어먹네요ㅋㅋ 또 사러왔다가 후기쓰고 갑니다

큰 기대없이 샀는데, 요거 너무 맛있더라고요. 평소에 소보루빵은 칼로리가 높아서 잘 못 먹는데, 비건 소보로빵이라서 마음놓고 먹었답니다. ㅎㅎ 맛도 일반 소보루빵보다 훨~~~씬 맛있었어요.^.^

다신샵 닭가슴살바는 단백질 반찬이 없을때마다 제가 꺼내먹는 반찬이기도 해요.^^ 국내산 닭가슴살로 만들어서 쫄깃거리고 맛있고 빠지는것이 없는 것 같아요. 포만감도 있어 더욱 만족합니다.

정말 너무너무너무 맛있어요 계란올려서 같이 먹으면 단백질도 채워지고 김치볶음밥 느낌나서 더 맛있는것같아요ㅡ닭갈비는 조금 인공적인? 냉동볶음밥 맛이나서 별론데 핵불닭이 진짜 맛있어요 한봉지먹고 바로 10봉지 추가 구매 했습니다??