한봉지를 두번 나눠서 먹기 소량 섭취하면서 단백질 채우기!! 처음 받았을때 후기에 약간 양이 적다는 글을 봐서 한번에 한봉지 예상 했는데 처음 전자렌지에 돌려서 먹었는데 많다고 느낌!! 다이*트 중이라 두번에 나눠 먹었는데 포만감 딱 좋아서 나눠서 먹고 운동 하니까 식단 조절까지 되서 최고입니다.

식단 이렇게 먹은 지 두달여가 되가는데 5키로 감량했습니다! 물론 운동도 같이 하면서 양배추도 같이 곁들이면 속도 편하고 좋더라고요. 다른 거보다 전자렌지 3분 30초면 완성되니 밥 준비할 때 시간도 오래 안 걸리고 먹기도 편하고 가격도 좋고 최고입니다.

매끼는 힘들어도 하루 한두끼 정도는 챙겨먹고 있어요. 현미밥이라 처음엔 소화가 안되서 조금 불편했지만 천천히 먹고 며칠 지나니 점점 적응되네요. 그리고 포만감이 금방 없어지지 않아서 소식하는데 도움이 되고 있어요. 먹기도 간편하고.

통모짜 곤약떡은 정말 간식대용으로 최고예요 더 라이트한 식단으로 구성했는데 아침은 새우 샌드위치 반쪽을 먹고요 중간중간에는 오트밀 음료하고 그릭요거트 땅콩버터맛이랑 같이 먹으면 배고픈게 가셔요

현미밥이 좀힘듥고 씹기가 불편할거라 생각했는데 맛있어요^^ 그래서 계속 이용하게되요^^요즘 다이*트하는 현재인들 탄수화물을 줄일려고하는 분들에게 딱인것 같아요^^ 저도 다이*트중인데 음식이 다 맛있어요 재구매 백프로예요^^

샐러드 도시락을 기본으로 주먹밥 + 단백질등을 추가해 식단을 구성하고 있습니다~ 적당한 포만감도 있고 맛도 있어서 건강한 식습관 형성에 도움이 됩니다. 한번 먹어본 후 만족해서 반복해 주문하는 제품로는 주먿밥, 샐러드, 쌀떡볶이 등이 있습니다

친구따라 주먹밥 구매했습니다~ 저는 점심마다 현미 주먹밥을 하나씩 먹고 있어요 보통 하나만 먹어도 괜찮았고 조금 모자란 날에는 집에 있는 닭가슴살이랑 같이 먹어줬어요! 그동안 다이*트하면서 식단 관리가 제일 어려웠는데, 아무래도 맛이 다양해서 안질리고 오래 식단할 수 있어용 다 먹으면 또 시킬려구요!! (치즈불오징어 정말 맛있어요..♡)

건강하게 먹고자 시작했는데 몸도 가벼워지고 혈당도 낮아졌어요!!최곱니다ㅠㅠ 햄김치 현미 주먹밥이랑 점보 산채 비빔밥 엄청 든든하고 매일 먹어도 질리지도 않고 항상 맛있어용 완전완전 추천합니당 >_<