다이*트 후 유지 식단으로 자주 먹고 있어요. 점심 도시락으로 회사에 싸가거나 집에 와서 후라이팬에 볶아 먹어요. 그냥 먹으면 너무 맵고 허전해서 계란후라이랑 같이 해 먹으면 한끼 뚝딱 해결 됩니다. 다이*트 유지 식단의 아주 좋은 거 같애요. 저는 점심은 일반식으로 먹어서 저녁은 되도록이면 현미밥으로 먹으려고 합니다. 다이*트 후 칠 키로 감량 성공했어요.

다신샵 유부초밥 소불고기맛을 오랜만에 구입해봤는데 역시나 간단히 먹기 편하고 맛있어요. 렌지에 살짝 돌리면 되고 금방 익혀져서 편리하기도 하고요. 칼로리도 부담이 없어서 더 만족스러운 제품입니다.

하루 주먹밥과 닭가슴살 두팩 운동 한시간이후 주먹밥 한개와 닭가슴살은 두개는 먹어야겠다 곤약 떡마리는 간식으로 좋네요 닭가슴살 한팩으로는 남자기준으로는 좀 부족 두개를 먹으니 배가좀 차네요 다들 득근하시고 맛있게드세요

점심도시락으로 매일매일 싸서 먹고있어요 ㅎㅎ 먹는거보더니 남자친구도 같이 먹는중인데 좋아하는 맛만 쟁여서 열심히 먹고있어요 적당히 포만감들고 일단 맛있습니다 제일좋아하는건 핵불닭인데 맵습니다!! 먹으면 코에 땀이 송글송글 ㅎㅎㅎ 위에 소세지까지 얹어서 먹으면 짱맛도리에요 ㅎㅎㅎ 떨어지면 바로 재구매합니다 ㅎㅎ

바질토마토베이글은 그냥 먹어도 맛있어요. 저는 에후180도 5분정도 돌려먹으니 겉바속촉 딱 좋더라구요. 그리고 잠봉치즈 베이글도 에후에 똑같이 돌려서 집에있는 생연어 간장와사비에 살짝 찍어 같이 먹으니 맛있었어요.??

이거 개발하신 분 진짜 대단하신분!!! 맛있는 저칼로리 피자라서 다이*트 중 간식이나 저녁으로 먹기 좋아요! 진심 주기적으로 사서 쟁여두었다가 꾸준히 먹네요. 다이*트 필수템입니다!

떡볶이맛이랑 치즈고구마맛이 생각보다 너무 맛있어요.. 간식으로 먹어도 맛있고.. 포장지에는 해동없이 돌리라는데 해동시키고 돌리면 더 쫀득한 것 같아요 다음에 주문하면 또 떡볶이랑 치즈고구마 주문할거 가타요

키토식단을 위해 탄수화물을 최대한 줄이고자 아침 수제요거트 블루베리 점심 키토김밥 저녁 토마토오이샐러드. 삶은계란 으로 시단관리 시작한지 1개월 좀 넘었는데 더부룩한게 줄고 윗배가 많이 줄어들었습니다. 화장실 잘가고 간식은 아메리카노 한잔ㅎ