관리한다고 다신샵 곤약김밥을 저녁으로 먹은지 2달 정도 됐는데 유지하고있습니다. 거의 매일 먹는데 질리지도 않고 배고프지도 않아요 내용물이 부실하지않아서 그런가봐요. 맛있게 먹고있습니다

아침 : 현미주먹밥 1개, 그릭요거트 90g, 닭가슴살 소시지 1개, 구운계란 2개, 엑스트라 버진오일 한숟갈, 블루베리 40g, wpi단백질 음료 점심 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 종합아몬드 20g, wpi단백질 음료 저녁 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 엑스트라버진오일 한숟갈, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 블루베리 40g, wpi단백질음료 거의 다신샵 제품이 반인데 닭가슴살이랑 소시지도 먹어보겠습니다. 일단 맛도 너무있고 세끼 식단하면서 운동하는데 저렇게먹어도 탄단지 4:4:2 정도가 되는데 3달동안 주 6~7회 운동 하였는데 체* -10kg, 체지방 -8%, 근육량 +1.5kg 변화하였네요맛있게 다신샵 제품먹으면서 더열심히 해서 바프찍는 그날까지! 모두 두번 세번 사세요 너무 맛도있고 좋습니다

점심 식단으로 양배추찜,현미잡곡,소스 닭가슴살에 반찬2종(주로 야채 위주)으로 먹고 있어요. 소스 닭가슴살 맛이 다양해서 물리지 않게 잘 먹고 있어요. 다른 브랜드의 닭가슴살도 먹어 봤지만 다신 거가 제일 맛나요!

다른 통밀당 단백칩 먹을 때 맛있어서 순삭하고 제일 담백하고 꼬소운 스틱 먹을 때 사진 찍었어요ㅎ 요거트 먹을 때 찍먹해도 좋지만 커피 마실 때 같이 먹어도 포만감 있어서 간식으로 좋아요~

신제품이라 구입해봤는데 오 너무 맛있네요!! 버터와 잠봉햄이 들어있는데 렌지에 돌려먹으면 고소하고 맛있어요!! 쌀바게트도 부드럽고요. 가격이 조금만 더 싸다면 좋을텐데..^^그래도 맛있게 잘 먹었답니다.^^

정말 너무너무너무 맛있어요 계란올려서 같이 먹으면 단백질도 채워지고 김치볶음밥 느낌나서 더 맛있는것같아요ㅡ닭갈비는 조금 인공적인? 냉동볶음밥 맛이나서 별론데 핵불닭이 진짜 맛있어요 한봉지먹고 바로 10봉지 추가 구매 했습니다??

세끼중 한끼만 김밥 먹어도 살이찌지않아요 다이*트보다는 유지어터라 김밥 늘 잘 먹고있어요 냉동이라 선입견있었는데 다신샵 김밥은 냉동이요도 식감좋아요 쫀뜩촉촉 더 다양한 종류 출시해주세요 ~!

회사에 항상 점심 도시락으로 챙겨 다니고 있어요. 현미밥은 한 팩 다 안 먹고 절반 나눠서 닭가슴살이랑 이틀씩 먹고 있는데 확실히 식단에 도움이 돼요. 한 달 정도 꾸준히 이렇게 먹고 운동도 같이 했더니 벌써 6키로 빠짐 ㅎㅎㅎ 원래도 닭가슴살은 좋아하는 편이라 식단 하는 데에 그렇게 힘들진 않았는데 다신샵은 현미밥도 닭가슴살도 다 맛있네요.