처음에는 주먹밥 하나로 작을것 같아 방울토마토, 계란, 복숭아, 닭가슴살 등 다른걸 함께 먹었는데 조금씩 줄여 나가면서 현재는 점심으로 주먹밥 1개, 간식으로 방울토마토, 저녁으로 주먹밥 1개 이렇게 먹고있어요 시작한지는 10일정도 됐고 4키로 감량에 성공 했어요 앞으로 20키로정도 더 뺄려고 계획중인데 힘내서 성공해 보겠습니다 여러분도 맛있는 주먹밥으로 다이*트 성공하시길 기원합니다!!

탄수화물은 고구마, 떡마리, 키토김밥 등등 추가했고, 단백질을 선택할 때만 닭가슴살 핫바로 든든하게 대체해서 먹었어요. 탄수화물 종류만 번갈아서 바꿨고, 지금도 꾸준히 관리하는 중입니다.

운동 후 삶은 계란 흰자만 먹기가 지겨워서 먹기 시작했다 재주문했습니다 한줄 다먹어도 속도 편하고 심지어 맛도 좋아요 자취하는 아들 아침대용으로 또 주문합니다 금방 또 구매해야 할 것 같습니다

빵순이 졸업시켜준 치즈케이크 ㅋㅋㅋ 속세의 맛이네요 꾸덕한 치즈 케이크요 양조절 못해서 항상 오버해서 먹었는데 입터짐 방지용으로 식단 하기 좋은 사이즈에요 맛있어요 재구매 할거에요!

5가지의 맛으로 일주일씩 돌아가며 먹기 좋아요! 맛은 물론이구요 양도 많아져서 한끼로 먹기 딱 좋더라구요 오므라이스는 맛있는데 칼로리도 낮아서 다이*트 식품으로 완변합니다. 제육김치는 좀 매콤하고 산채비빔밥도 고기 살짝 들어있는 약고추장 스타일이라 너무 맛있고 배부르게 먹었습니다!

다이*트 한지 어느덧 8개월 차ㅠㅠ.. 소보로 빵이 너무 땡겨서 구매했습니다ㅎㅎㅎ 비건 소보로를 전에 먹어봐서 맛있었던 기억이 나요. 팥크림이 새로 나왔길래 바로 구매해서 먹어봤는데, 팥이랑 크림이 잘 어우러지고 시중에 파는 일반 팥크림빵 못지않게 맛있었어요. 빵은 통밀빵이라 다소 거친 식감이지만 크림도 넉넉하고 팥도 부드러워서 괜찮았습니다. 팥소가 많이 달지 않고 크림도 우유맛 잘 나고 고소하더라구요! 상온에 1시간 반 정도 해동시킨 뒤 먹었는데 렌지에 살짝 돌리면 더 말랑하게 먹을 수 있을 것 같습니다.아메리카노나 우유 한잔에 한끼 식사로도 좋구요, 빵 땡기는 날 먹기 좋은 제품이에요! :D

점심시간마다 도시락 업체에서 주문해서 몇년간 먹다보니까 물리기 사작하여 인터넷으로 검색하다가 알게 되었습니다 처음엔 구매랑 댓글이 많아서 반신반의하면서 시켰는데 생각보다 맛이 좋았어요 양은 성인여성이 한개 가지고는 많이 모자른것 같은데 닭가슴살이나 그외 딘ㄱ강정을 곁들어 먹으면 괜챦을것 같아요~~

맛있어요 닭다리살 위주로만 사먹었었는데 닭안심살은 이번에 처음 시켜먹어봤어요 맛있고 재구매의사 완전 있어요 맛별로 다 괜찮고 다른 소스 없이도 하나 뜯어서 현미밥이랑 먹으면 다이*트식으로 딱 이에요