하루전에 냉장실에서 해동했다가 전자렛지에 데워서 먹으니 더 좋은거 같아요 김치치즈인데 매콤하고 치즈도 잘 늘어나고 맛있어요 단독으로 먹기는 조금 부족하니 두부나 계란이랑 갇이 먹어요

하루 주먹밥과 닭가슴살 두팩 운동 한시간이후 주먹밥 한개와 닭가슴살은 두개는 먹어야겠다 곤약 떡마리는 간식으로 좋네요 닭가슴살 한팩으로는 남자기준으로는 좀 부족 두개를 먹으니 배가좀 차네요 다들 득근하시고 맛있게드세요

예전부터 즐겨먹던 현미도시락이에요! 그릇에 덜어서 전자레인지에 돌려 먹으면 한끼 뚝딱 ㅎㅎ 양은 보통사람들한텐 적게 느껴질텐데 소식하는 입장에선 좋아요 저녁에 먹고 일어나면 속 가벼워요!

점심도시락으로 매일매일 싸서 먹고있어요 ㅎㅎ 먹는거보더니 남자친구도 같이 먹는중인데 좋아하는 맛만 쟁여서 열심히 먹고있어요 적당히 포만감들고 일단 맛있습니다 제일좋아하는건 핵불닭인데 맵습니다!! 먹으면 코에 땀이 송글송글 ㅎㅎㅎ 위에 소세지까지 얹어서 먹으면 짱맛도리에요 ㅎㅎㅎ 떨어지면 바로 재구매합니다 ㅎㅎ

떡볶이먹고싶어 계란추가해서 단백질보충해주었어요.참다가 입터지기전에 저당 떡볶이로 칼로리도 신경쓰며 먹었어요.쟁여두어야겠어요.로제도 매꼼합니다. 딸과같이 두가지 맛보았네요.추천합니다

다요트중 식사대용으로먹기 조아요! 다신샵이 잇어서 다요트가 덜힘들어요 다신샵너무좋습니다. 더 다양한 식사대용 다이*트 식품이 나오면 더 좋을꺼같아요 앞으로 더 맛잇고 살안찌는 다이*트 식품 부탁드려요

아침에 간편하게 전자렌지에 돌려먹기 좋아요 그릭요거트와 블루베리 또는 딸기 등 과일과 곁들여 먹으면 더 맛있어요. 아침에 하나만 먹어도 확실히 든든해요. 포만감도 있고 맛도있어서 담에 또 사먹을것 같아요

맛별로 먹으니 좋아요 점심에 점보를 먹고 저녁에는 기존 사이즈 먹었는데 확실히 적당히 먹으니깐 아침에 일어날때 덜 붓고 몸이 가볍네요 진짜 간단하게 먹을 수 있는게 최고 장점! 맛은 당연히 있구요