다신샵 김밥을 추천 받고 60키로일때 다이*트 식품을 먹어야겠다고 결심했어요 그래서 점심때만 이 김밥 한줄 먹고 4개월동안 5키로 뺀 것 같아요 저녁은 일반식 먹고 주말에 폭식도 했어요 점심만 조금 먹어도 살 빠집니다
다신샵 김밥을 추천 받고 60키로일때 다이*트 식품을 먹어야겠다고 결심했어요 그래서 점심때만 이 김밥 한줄 먹고 4개월동안 5키로 뺀 것 같아요 저녁은 일반식 먹고 주말에 폭식도 했어요 점심만 조금 먹어도 살 빠집니다
하루전에 냉장실에서 해동했다가 전자렛지에 데워서 먹으니 더 좋은거 같아요 김치치즈인데 매콤하고 치즈도 잘 늘어나고 맛있어요 단독으로 먹기는 조금 부족하니 두부나 계란이랑 갇이 먹어요
늘 구비 해 놓고 간단하게 식단 할 때 먹어요 맛있어요 너무 너무~~ 계란이나 닭가슴살 한팩 더해서 먹어요 단백질도 채우고 맛도 있고 손쉽고 세일할때 쟁여놓고 먹어요 저는 요식단이 제일 쉽고 좋아요
요즘 날도 덥고 입맛이 없어서 다시 재구입했어요. 역시 다시 먹어도 맛있네요. 오이 달걀도 같이 넣어서 먹었더니 한끼 식사로 딱!!^^* 냉면이 담백하고 부드럽고 입맛없을 때 먹으면 딱!
떡볶이맛이랑 치즈고구마맛이 생각보다 너무 맛있어요.. 간식으로 먹어도 맛있고.. 포장지에는 해동없이 돌리라는데 해동시키고 돌리면 더 쫀득한 것 같아요 다음에 주문하면 또 떡볶이랑 치즈고구마 주문할거 가타요
운동 시작한지 2년차인데 식단 운동 휴식 3박자가 균형있게 유지 되어야 한다고 합니다 그 중 식단관리가 어려운데 단백질 만큼은 걱정제로^^닭가슴살 1봉만 꺼내서 전자렌지 2분이면 ok 열심히 챙겨 먹고 있습니다
허기질때 급히 꺼내먹기좋고 간편하고 맛있어요 아이들도 잘머그 아침대용으로 좋구 간도 세지않아서 딱좋습니다요 자주 쟁기며 시켜먹을께요 여름특가 좀 해주세요 소세지도 금방ㅊ소진되네요 ㅠ
처음으로 소떡소떡 구입해서 먹어봤는데 닭가슴살 소떡이라 그런지..더 소화도 잘 되고 그런 느낌이네요. 입맛없을때 과일같은 거랑 음료랑 같이 해서 먹으니 단백질 반찬 대용도 되네요. 만족합니다.