아침 닭가슴살이나 안심 계란 양상추 점심 먹고싶은거 먹고 저녁 닭가슴살이나 안심 양상추 그리고 간식 먹고싶거나 술을 못끊어서 술안주로 먹구 김밥도 싸먹어보면 마싯더라구요 먹고싶은거 해먹고 마싯게 천천히 살빼고 잇어요 입터짐도 없어서 좋습니다 마싯게 다이*트하세요 저는 이렇게 먹고도 2달만에 4키로 졋습니다

먹다보니 포만감도 있고 근데 칼로리도 적으니 점점 관ㄹ가 더ㅣ고 몸이 가벼운게 느껴지네요 추기주문했답니다 가벼운 간식들도 다신샵에 많이 팔아서 자주 먹고있는데 맛도 좋고 관리에도 좋고 최고

제가 제일 좋아하는 빵 입니다. 이것 때문에 다신샵을 못 끄는 것도 있어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 항상 세 개씩 냉동실에 꼭 꼭 가져다가 놓고 먹습니다 . 저는 심지어 일반 소보로빵보다 이게 더 맛있어.요…. 제가 많이사두면 맨날먹을까봐 3개씩만 사요..

식단구성을 닭가슴살 스테이크 돌아가면서 했었고 그 중에 제가 제일 좋아하는 정착템입니다 오류로 등록이 안되서 벌써 3번째 쓰는 거지만 그만큼 좋아합니다 다른 식단은 블루베리나 파프리카 정도로 라이트하게 먹고요

아침 운동 후 공복으로 버티다가 점심에 한봉지 돌려서 먹고 저녁에 6시에 한개 더 먹으니까 살은 쪽쪽 빠집니다 밥 맛도 좋고 식감도 좋아요 먹기도 편리하게 잘 포장하신거 같구요 숫가락만 있으면 언제 어디서든 맛나게 먹을 수 있어요 조금은 배가 고프지만 살 빠지는거 생각하면 좋아요

매끼는 힘들어도 하루 한두끼 정도는 챙겨먹고 있어요. 현미밥이라 처음엔 소화가 안되서 조금 불편했지만 천천히 먹고 며칠 지나니 점점 적응되네요. 그리고 포만감이 금방 없어지지 않아서 소식하는데 도움이 되고 있어요. 먹기도 간편하고.

아침 닭가슴살이나 닭안심 계란 양배추 점심 먹고싶은거 자유롭게 먹구 저녁 닭가슴살이나 닭안심 양배추 이렇게 꾸준히 하니까 4키로 빠졋구 요요 오는거 방지하려고 마싯게 빼고잇어요 간식으로 요핫바 마싯어요

골고루 맛볼수 있게 18개 세트 2개 주문해서 총 36개가 왔습니다. 제가 매운걸 좋아해서 계속 땡기는 맛은 불닭맛이 베스트였어요. 제가 향신료를 못먹는데 숯불갈비맛이 좀 나더라고요ㅠ