렌지에 해동으로 3분 돌려서 같이 구매한 피넛솔트랑 먹었더니 너무너무너무 맛있어요!! 빵은 생각보다 쫀득하고 피넛솔트도 완전 찐해요!! 가족들도 다 맛있다네요 바로 장바구니에 추가 담았습니다

닭안심이라서 퍽퍽하지 않고 괜찮아요 전자렌지에 돌려먹는데 졸맛정도는 아니고 배채울만해요 꼬마김밥이랑 같이 먹으면 저녁한끼 가볍게 좋아요음식 두개가 칼로리 300 도 안넘으니까 굿이어요

다이*트 식단 여러곳 먹어봤지만 다신샵 제품이 젤 맛있어서 질리지 않고 꾸준히 챙겨 먹고 있어요~ 저는 탄수화물파라서 현미밥에 손이 많이 가는데 종류별로 다 맛있지만 개인적으로는 소불고기랑 잡채밥이 맛있구 아들은 핵불닭 맛을 좋아해요 질리지 않아 꾸준히 먹을 수 있고 간편해서 좋아요

저는 두부베이글을 달걀삶은 것이나 두유와 함께 곁들여서 다양하게 먹고 있어요. 식사대용으로도 먹는데 두부로 만든 것이라서 포만감을 주고 소화도 잘 되네요. 맛도 좋아서 더욱 만족스러워요.^^

처음엔 솔직히 쉽지 않았습니다. 양은 적어 보이고, 맛도 자극적이지 않아서 이걸로 되나… 싶었던 순간도 있었어요. 그래도 점심은 도시락, 저녁은 단백질 쉐이크로 딱 정해놓고 양배추까지 곁들여서 꾸준히 먹었습니다. 그렇게 7일. 3.5kg 빠졌습니다. 이건 확실히 말할 수 있어요. 효과는 있다. ?? 식단 구성 점심: 다신현미밥상 도시락 + 생양배추 듬뿍 저녁: 단백질 쉐이크 1잔 ?? 느낀 점 영양 밸런스가 잡혀 있어서 굶는 느낌보다 `관리하는 느낌`이 큼 현미밥이라 포만감이 생각보다 오래 감 간이 세지 않아서 물리지 않고 꾸준히 먹기 좋음 초반 2~3일만 버티면 몸이 적응함 ?? 아쉬운 점 자극적인 음식 좋아하면 처음엔 심심하게 느껴짐 양이 많진 않아서 양배추 같은 보충이 필요함

등산을 좋아해서 점심도시락으로 김밥을 항상 사갔습니다. 탄수화물 밥이 항상 부담 스럽다고 생각했는데 단백김밥은 전혀 부담스럽지 않네요. 미리 데워가서 차갑게 먹어도 먹을만하구요. 쌀빠진 담백김밥으로 살빠진 제가 되볼게요ㅎㅎ

점심에 이걸로 한끼하면 든든하고, 더이상 입터짐이 없어요~ 회사 점심으로 다른 도시락 제품들도 먹어봤는데 몬가 아쉬워 과자하나 더 집어먹게 되는데 이 김밥은 먹는 순긴 든든해서 다른 식욕이 안올라오네요

이번에 닭안심살을 사 보았는데, 요것도 생각보다 맛있네요. 탄두리맛이 독특하면서도 매력적이었어요. 저는 샐러드나 요거트, 주먹밥이나 삶은 달걀, 두유와 함께 먹고 있어요. 든든하고 맛있는 단백질 식단이랍니다.