탄수를 줄이는 다이*트 겸 단백질 위주 식사로 근육량 늘리고 있는 중인데요 .. 일단 한 번씩 탄수가 너무 땡길 때!! 먹어요! 입막음으로도 좋고 무엇보다 맛있어서 만족스럽습니다!!

오리지널 맛이 무난해서 제일 다양하게 활용할 수 있능 거같아요ㅎㅎ 질리지 않게 식단할 수 있어서 너무 좋아요 재재재구매 의사 있습니다ㅎㅎ 늘 잘 먹고 있어요 강력 추천 합니다ㅎㅎㅎ

한끼해결하기 너무편한데 맛은쵝오 특히 계란 스크램블해서 한봉같이 휘리릭 볶으면 탄단지 균형도 좋고 아주맛있어요 속도편하고 특히 새우볶음밥 쵝오-^^♡♡♡ 헬스후. 양도적당하고 정량먹기 편해서 참좋아요

샐러드와 함께 계란삶은거나 두유와 함께 곁들어 먹으니 포만감 좋고 :) 맛도 최고에요!!! 이렇게 맛있는 다이*트 할만하네요 3키로 감량도 했어요 !! 앞으로도 유지어터 위해선 쭈욱 ^^

아침 아메랑 현미떡 먹고 점심 곤드레밥 소세지 먹고 저녁은 쉐이크먹으니 아주 좋네요 맛도 입즐거움도 몸도 다챙길수있어서 벌써 3번째재구매하는 다신샵..이번달말 3번째!!^^ 맛있고 특히 쫀득하고 아주찰진 현미떡마리에요

하루한끼 샐러드 + 비비드키친 저당 참깨소이 드레싱 + 닭가슴살소시지 + 닭가슴살바 + 곤약현미김밥 or 곤약꼬마김밥 구성 식단후기 - 평소에 많이 먹는 대식가로서 최대한 포만감 느낄수있도록 식단 구성했으며 실제로 포만감 충분하다고 느껴졌음. 운동은 따로하지않아서 체*은 빠지지는 않았지만 눈바디가 좋아짐.살이 찌지않았다는거에 만족

꼬마김밥이고 칼로리도 낮아서 1팩 다 먹어도 부담 없어요. 보통은 4개만 덜어서 먹거나 볼어묵은 칼로리가 낮아서 1팩 다 먹기도 해요. 볼어묵, 진미채는 좀 매운 편인데 맛있어요. 김밥 1팩만 먹어도 너무 든든해요.

매번 너무 잘 먹고 있어요 간편해서 2끼, 4끼 딱 챙겨먹기 편하고 좋아요! 벌써 3번째 재구매인데 이번 블렉프라이데이 특가로 싸게 잘 샀어요~ 이런 기회 있으면 종종 이용해보는게 좋을 것 같아요!