아침 : 현미주먹밥 1개, 그릭요거트 90g, 닭가슴살 소시지 1개, 구운계란 2개, 엑스트라 버진오일 한숟갈, 블루베리 40g, wpi단백질 음료 점심 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 종합아몬드 20g, wpi단백질 음료 저녁 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 엑스트라버진오일 한숟갈, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 블루베리 40g, wpi단백질음료 거의 다신샵 제품이 반인데 닭가슴살이랑 소시지도 먹어보겠습니다. 일단 맛도 너무있고 세끼 식단하면서 운동하는데 저렇게먹어도 탄단지 4:4:2 정도가 되는데 3달동안 주 6~7회 운동 하였는데 체* -10kg, 체지방 -8%, 근육량 +1.5kg 변화하였네요맛있게 다신샵 제품먹으면서 더열심히 해서 바프찍는 그날까지! 모두 두번 세번 사세요 너무 맛도있고 좋습니다

단백질이 다이*트나 트레이닝 후에 필요하다는 것은 알고 있지만 프로틴 음료를 별로 좋아하지 않아서 식사로 섭취하려고 하고 있는데 최근에 이거를 간식으로 먹어있어서 단백질 섭취량이 잘 늘어서 너무 좋습니다. 앞으로도 많이 살게요!!!

처음 구매하는데 오우 맛있어요 두개 들어있는데 크기가 큰 편이에요 저는 그릭요거트랑 다신샵 닭가슴살 소세지랑 같이 먹었는데 엄청 든든하네요 사무실에 점심을 싸갖고 다녀서 점심은 주로 간단한걸 먹는편인데 맛있고 너무 좋아요 재구매의사 아주 많습니다 조만간 다신샵 장볼 때 필수로 꼭 사려고 합니다

회사에 항상 점심 도시락으로 챙겨 다니고 있어요. 현미밥은 한 팩 다 안 먹고 절반 나눠서 닭가슴살이랑 이틀씩 먹고 있는데 확실히 식단에 도움이 돼요. 한 달 정도 꾸준히 이렇게 먹고 운동도 같이 했더니 벌써 6키로 빠짐 ㅎㅎㅎ 원래도 닭가슴살은 좋아하는 편이라 식단 하는 데에 그렇게 힘들진 않았는데 다신샵은 현미밥도 닭가슴살도 다 맛있네요.

아니 미쳤어요 증말류 ㅠㅠㅠ 닭가슴살볶음밥 너무 맛있는거 아니에요?? 점심 단백질쉐이크1개 시카고피자1개 저녁 닭가슴살 볶음밥 하 ㅠ 피자도 너무 마싯어요 또시킬라구요 그중에서 불고기피자 너무 맛있어요 달달하니 도른자맛임 꼭 사세요 제발 볶음밥 피자 강츄강츄 다이*트 즐겁게 합시다

이거 그냥 족발맛이네요 진짜 맛있어요 재구매꼭하고싶네요 족발평소에 되게 좋아하는데 지방이 너무 많아서 자주안먹는데 여기서 산 족발은 비계도 적고 맛있네요 추천합니다. 현미콩밥100g이랑 각종 야채랑 같이 먹어요 소스도 맛있는데 저당소스라 너무좋아요

일할 때 밥 챙겨먹을 시간이 부족해서 전자레인지로 간편하게 데워먹을 수 있는게 필요해서 구입했어요. 진짜 금방 데워지기도 하고, 다른 김밥들은 해체되는데, 이건 딱 한입에 먹기도 좋고 모양 유지도 잘 되서 좋아요~ 살짝 매콤해서 먹기 좋기도 하고, 참치도 가득 담겨있어서 맛있어요~

조리할 필요 없이 바로 먹을 수 있으니 넘 편하고 좋은데, 100칼로리도 안 되는 착한 칼로리라 국물까지 다 먹어도 죄책감 없는 다이*트 필수식이에요! :) 게다가 넘 맛있어요! 알싸한 와사비가 코를 찌르는 국물과 꼬독한 곤약면의 조화가 예술이에요.