이거 개이득 인가 근데 +1템이랑 해야됩니다 양이 부족하다기 보다는 먹고싶은대로 의식의 흐름대로먹기에 좋아요 현미위키 특가 흑미비빔면, 베트남쌀국수 강추합니다 한끼가격에 이보다 더할수없는구성 1주식단후 2주식단으로 차례대로 순서에 맞춰서 택배 배송하는게 딱좋아요 느끼며 먹으면서 끊기기전에 2주식단구매사는게 냉장고 자리면에서도 이득입니다 딱이렇게 합시다

저탄고지를 위한 김밥으로 밥이 안들어있음에도 불구하고 오히려 밥들어있는 김밥보다 더욱 맛있더라구요. 다이*트 칼로리 식단조절 하기 좋게 5개씩 알맞게 반으로 나눠먹을수있고 속에 커다란 새우살까지 있어 좋았답니다.

만족합니다 마음에 들어요 늘 나이 뱃살로 고민인 제게 아주 만족스러운 주먹밥과 볶음밥이 넘 맛있어요 저는 최근 도시락 김 과 함께 먹으니 최고입니다 볶음밥은 일하는 엄마로썬 최고의 음식입니다 고기랑 달걀요리와 같이 해먹으니 애들이 너무 좋아합니다

오늘처음까서 먹엇는데 먹을만하네요 ㅎ 맛잇어요 ㅎ 곤드레먼저난편이랑먹어봣믄데 양은 개미똥꾸멍같지민 ㅠㅠ 살을빼야하니 이왕 맛나게먹어보자싶어서 시작하게됫어용 ㅎ 10일먹어보고 맛잇우묜 또 시키러올거에용 ㅎ

흑미계란이랑 불고기 김밥을 반씩 주문해서 먹고있어요. 제일 기본 맛이고 매운거 잘 못먹어서 이거 선택했어요. 저녁에 이거 먹으면 그담날에 속이 편하고 비워지는 느낌나요. 저당두유랑 같이 먹으면 맛있게 즐길 수 있어요.

매일매일 먹고있어요 매뉴도 다양하고 맛있어요 그동안 다이*트 식단을 몇개 먹어봤는데 맛과 영양을 둘다 만족하기는 어렵더라구요 친구가 추천해줘서 사봤는데 처음부터 쭉 맛있고 건강하게 먹을수있었어요

단백한끼를 먼저 산 후에 스위치온 다이*트 식단을 시작 했는데 그 규정에 맞는지 모르지만 그냥 있어서 먹었어요. 스위치온 3주차인데 -3kg 정도 빠졌고 단백질을 계속 잘 챙겨 먹고 있었더니 근육량은 빠지지 않고 있어요 ㅎㅎ 원래 보통 체격인데 마름으로 가려다보니 빠진 키로수 자체가 크진 않지만 정말 힘들게 빼고 있습니다 ㅜㅜ ㅎㅎ 저는 맹물에 타먹으면 맛이 없어서 그냥 우유에 타먹었어요 ㅠ 단백한끼 중에 옥수수랑 초코가 제일 맛있고 우유 타면 14곡물이랑 검은콩, 오트밀도 맛있어요 ㅎㅎ

급찐급빠 중인데 일주일 정도 해서 3키로 감량중이에요~ 채소 가득 + 단백질 + 탄수화물! 채소 : 양배추, 버섯, 브로콜리, 토마토 등 단백질 : 닭가슴살 혹은 닭안심 제품 등 탄수화물 : 주먹밥, 떡, 보리밥 등