두부 추가해서 양 늘려먹었어요 고기랑 시래기가 많이 있어서 두번 나눠먹을 수 있어요 아무래도 식단 중이니깐 . 속세음식 양조절 한다는 느낌으로 시도하는 중.. 얼큰한거 땡길 때 한줄기의 빛. 재구매 의사 완전한.

아침에 간편하게 전자렌지에 돌려먹기 좋아요 그릭요거트와 블루베리 또는 딸기 등 과일과 곁들여 먹으면 더 맛있어요. 아침에 하나만 먹어도 확실히 든든해요. 포만감도 있고 맛도있어서 담에 또 사먹을것 같아요

다요트중 식사대용으로먹기 조아요! 다신샵이 잇어서 다요트가 덜힘들어요 다신샵너무좋습니다. 더 다양한 식사대용 다이*트 식품이 나오면 더 좋을꺼같아요 앞으로 더 맛잇고 살안찌는 다이*트 식품 부탁드려요

쌀빠진 담백김밥!! 없으면 불안해서 자꾸 쟁이게 됩니다. 바쁜 아침시간 김밥 세일 또는 다섯 알 정도를 전자렌지에 돌려 사과 한알과 함께 먹어요. 포만감고 느껴지고, 당관리도 되면서 몸이 가벼워지는 기분입니다. 가끔은 꼬마김밥으로 대체해 먹기도 합니다. 이렇게 먹으면 매일 먹어도 물리지 않고 좋아요^^ 다신! 고맙습니다!!

하루 주먹밥과 닭가슴살 두팩 운동 한시간이후 주먹밥 한개와 닭가슴살은 두개는 먹어야겠다 곤약 떡마리는 간식으로 좋네요 닭가슴살 한팩으로는 남자기준으로는 좀 부족 두개를 먹으니 배가좀 차네요 다들 득근하시고 맛있게드세요

점심에 떡마리먹으면 너무 배가안차서 운동하고 집에서 단백질쉐이크랑 1개같이 먹어줍니다! 그럼 자기전까지 배안고프고 은근 든든하더라구요!먹는도중이 한번 더 시켰습니다! 앞으로 자주애용할거같아요

맛별로 먹으니 좋아요 점심에 점보를 먹고 저녁에는 기존 사이즈 먹었는데 확실히 적당히 먹으니깐 아침에 일어날때 덜 붓고 몸이 가볍네요 진짜 간단하게 먹을 수 있는게 최고 장점! 맛은 당연히 있구요

다이*트중 치킨이 너무너무 먹고싶을때 늘 다신샵 성수동 치킨을 주문하게댐니다. 치킨대신 성수동치킨 먹으면서 다 잘참고 다이*트를 하고있습니다. 다이*트 다신샵덕분에 좀즐겁게하고잇습니다