쏘마김밥식으로 쌓여있어서 훨씬 간편하게 먹을 수 있어요 너무 많이 데우면 김이 터지니 조심하세요~ 진미채 맛은 진짜 맛도리에요~~ 200칼로리 밖에 안되서 조금 부족하다 싶으면 가슴살 소세지따지 같이 막으면 든든합니다

맛있어요 다른맛도 궁금해서 다음에 구매할 예정입니다 간단한 다이*트 한끼 완성 곤약이라 부담없고 묵은지참치마요 당연히 맛있어요 맛있게 다이*트 하고 싶거나 양조절 안된다면 이런 간편식 먹는게 편해요

하루 주먹밥과 닭가슴살 두팩 운동 한시간이후 주먹밥 한개와 닭가슴살은 두개는 먹어야겠다 곤약 떡마리는 간식으로 좋네요 닭가슴살 한팩으로는 남자기준으로는 좀 부족 두개를 먹으니 배가좀 차네요 다들 득근하시고 맛있게드세요

하루전에 냉장실에서 해동했다가 전자렛지에 데워서 먹으니 더 좋은거 같아요 김치치즈인데 매콤하고 치즈도 잘 늘어나고 맛있어요 단독으로 먹기는 조금 부족하니 두부나 계란이랑 갇이 먹어요

그냥 전자렌지 돌려서 여기저기 같이 먹기 잘 어울려서 편하고 좋아요 저는 치즈만 들은게 젤 맛있는 것 같아요 곤약떡이라 좀 딱딱한 느낌이 있는디 저는 원래도 좀 굳은 떡 조아해서 오히려 좋았어요 굿굿 떡 먹고시플때 이거랑 단백질인절미 두 개가 젤 먹기 조음

간만에 주먹밥 사서 식단 하고 있는데 맛도 좋지만 조리하기도 편해서 다이*트하기 쉽네요. ^^현미주먹밥이지만 고소하고 씹히는 재미가 있어요. 밥 먹기 귀찮을때 이 주먹밥에 간단히 단백질 반찬 같이 해서 먹고 있어요.

점심에 떡마리먹으면 너무 배가안차서 운동하고 집에서 단백질쉐이크랑 1개같이 먹어줍니다! 그럼 자기전까지 배안고프고 은근 든든하더라구요!먹는도중이 한번 더 시켰습니다! 앞으로 자주애용할거같아요

다이*트 후 유지 식단으로 자주 먹고 있어요. 점심 도시락으로 회사에 싸가거나 집에 와서 후라이팬에 볶아 먹어요. 그냥 먹으면 너무 맵고 허전해서 계란후라이랑 같이 해 먹으면 한끼 뚝딱 해결 됩니다. 다이*트 유지 식단의 아주 좋은 거 같애요. 저는 점심은 일반식으로 먹어서 저녁은 되도록이면 현미밥으로 먹으려고 합니다. 다이*트 후 칠 키로 감량 성공했어요.