야채볶음 할 때 닭가슴살을 넣어 먹고 있어요. 단백질도 보충되고 포만감도 좋아서 식단 관리에 도움이 되더라고요. 건강에도 좋고 맛도 담백해서 부담 없이 자주 활용하고 있습니다. 한 번에 넉넉히 만들어 두면 바쁠 때도 간편하게 먹을 수 있어 더 만족스러워요. 감사합니다.
야채볶음 할 때 닭가슴살을 넣어 먹고 있어요. 단백질도 보충되고 포만감도 좋아서 식단 관리에 도움이 되더라고요. 건강에도 좋고 맛도 담백해서 부담 없이 자주 활용하고 있습니다. 한 번에 넉넉히 만들어 두면 바쁠 때도 간편하게 먹을 수 있어 더 만족스러워요. 감사합니다.
첫째날, 설연휴에 왕창 먹은 몸을 되돌리기 위해 시작합니더 ㅠㅠ 첫째날은 다른 음식 안 먹고 빼빼주스만 먹는 날인데 한 포에 양은 적어도 생걱보다 포만감도 어느 정도 있고 괜찮게 버틸만 합니다
식단할때 간식으로 구매하려고 샀는데 아이가 다 먹어버렸어요ㅎ 맛있데요. 아이들 간식으로도 좋을것같아요. 왠지 몸에 좋은 간식을 먹인 느낌? 저도 입이 심심할때 하나씩 먹으면 다른 간식을 안먹어도 되니까 좋은것같아요 또 주문해야겠네요
닭신 오븐구이 소스 닭가슴살로 90.5에서 식단을 했는데 2주만에 5kg 넘게 빠졌습니다. 맛없는 다이*트를 벗어나서 맛있는 다이*트를 할 수 있다는게 아주 좋아요 요요 없는 다이*트를 원한다면 다신샵 오븐구이 소스 닭가슴살 추천드려요 제 최애맛은 딥커리입니다
아침 : 현미주먹밥 1개, 그릭요거트 90g, 닭가슴살 소시지 1개, 구운계란 2개, 엑스트라 버진오일 한숟갈, 블루베리 40g, wpi단백질 음료 점심 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 종합아몬드 20g, wpi단백질 음료 저녁 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 엑스트라버진오일 한숟갈, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 블루베리 40g, wpi단백질음료 거의 다신샵 제품이 반인데 닭가슴살이랑 소시지도 먹어보겠습니다. 일단 맛도 너무있고 세끼 식단하면서 운동하는데 저렇게먹어도 탄단지 4:4:2 정도가 되는데 3달동안 주 6~7회 운동 하였는데 체* -10kg, 체지방 -8%, 근육량 +1.5kg 변화하였네요맛있게 다신샵 제품먹으면서 더열심히 해서 바프찍는 그날까지! 모두 두번 세번 사세요 너무 맛도있고 좋습니다
관리한다고 다신샵 곤약김밥을 저녁으로 먹은지 2달 정도 됐는데 유지하고있습니다. 거의 매일 먹는데 질리지도 않고 배고프지도 않아요 내용물이 부실하지않아서 그런가봐요. 맛있게 먹고있습니다
정말 너무너무너무 맛있어요 계란올려서 같이 먹으면 단백질도 채워지고 김치볶음밥 느낌나서 더 맛있는것같아요ㅡ닭갈비는 조금 인공적인? 냉동볶음밥 맛이나서 별론데 핵불닭이 진짜 맛있어요 한봉지먹고 바로 10봉지 추가 구매 했습니다??
다른 통밀당 단백칩 먹을 때 맛있어서 순삭하고 제일 담백하고 꼬소운 스틱 먹을 때 사진 찍었어요ㅎ 요거트 먹을 때 찍먹해도 좋지만 커피 마실 때 같이 먹어도 포만감 있어서 간식으로 좋아요~