생각보다 더 매워서 좋네여ㅎㅎ근데 생각보다 달아서 당은 더 줄여야할듯..그냥 쿠팡에서 파는 쭈꾸미가 당류가 더 적어요ㅠ맛은 있아요 볶음밥 대신 보리쫄면 넣어서 먹으니 꿀맛 식단으로 두부면 같은거 넣어도 좋을거같아요 두번째팩은 곤약멱 넣기로~~

첫입은 부드럽고요 속내용물을 먹을때는 치즈가 있어서 고소하고요 세번째는 소세지가 있어서 담백하네요 간식으로 좋네요 아이들 간식으론 너무좋을것같네요 전자렌즈에다 돌리니 간편하고 편리해서 좋아요

평소에 일반 쌀밥을 먹었는데 탄수화물 땜에 살이 찌는 거 같아서 현미랑 찰 기장 흑미를 섞어서 먹어 봤습니다. 그리고 간식으로는 통밀당 시카고 씬피자 배지 콤비네이션 페페로니 요렇게 시켜서 먹어 봤는데, 간단한 간식으로도 너무 좋고 아이들이 학교 끝나고 집에 와서 먹기도 너무 간편했습니다.

감자탕 먹고 싶을때 간단하게 먹을 수 있어서 좋아요 먼가 건더기가 더먹고 싶을땐 마트에서 우거지를 사서 넣으면 더 좋아요 고기가 은근 큰 덩어리가 있어요 밥말아먹으면 든든한 국밥 한 끼 완성입니다

계속 계란만 먹어질리던찰나 약속있어 아침점심은 간단히?먹었어요. 다요트 한달 넘었는데 51로 시작해서 현재47까지 왔어요~!! 다신샵에서 식품구입하면서 칼로리 걱정많이 줄었어요~~!!^^

차례대로 점심.아침.저녁입니다.. 잘먹고있는건지 모르겠네요..한다고는 하는데..체*은 5키로정도 감량중입니다. . 아침은 탄수화물을 최대한 줄이려고 노력중입니다.. 저는 간헐적단식은 못하겠어요..

단백질 쉐이크는 첨 시켜봤는데 칼로리에 비해 기본 들어있는 양 그람수가 많아서 좋았어요! 크런치도 낭낭하게 들어있었고 성분은 조금 아쉽지만 식사 대용으로 먹기 좋을 것 같아용 핫도그는 오븐에 데워먹으면 겉엔 빠삭 안엔 살짝 쫄깃한데 치즈가 잘 녹아서 좋아요! 저당 케찹 찍어먹으면 최공…

시중에 파는 바질치즈머시기빵보다 더 맛있어요 대박적 맛..?? 근데 통밀빵이다??? 대박..?? 근데 칼로리도 착하다??? 지방함량도 적다??? 미쳤다..?? 더 쟁여놓을 걸!!! ????