진짜 씬피자 개발하신분 박수받으실게요 복받으실게요 이성분에 이칼로리에 황홀한 맛이 난다? 그냥 최고인겁니다. 저녁에 뭔가 맛있는거 먹고싶은데 살찌기 싫다? 그럼 그냥 씬피자 먹는겁니다

당뇨진단에따른 체*변화를위해 아침은 간단한 샐러드 삶은달걀 점심은 현미주먹밥 2~3개와 닭가슴살 한쪽 저녁은 샐러드로 먹고 있습니다. 단백질은 부족하다싶으면 추가하고 있구요. 일주일에 500g~1kg를 목표하는데 계획대로 진행 중입니다. 저녁식사후는 꼭 30분 가벼운 걷기로 마무리하고 있습니다. 현제 103kg에서 100kg 두자리수 진입전입니다. 계획대로 됐으면 좋겠습니다.

다신샵 김밥을 추천 받고 60키로일때 다이*트 식품을 먹어야겠다고 결심했어요 그래서 점심때만 이 김밥 한줄 먹고 4개월동안 5키로 뺀 것 같아요 저녁은 일반식 먹고 주말에 폭식도 했어요 점심만 조금 먹어도 살 빠집니다

점심식사때 먹을려고 구매했어요 ~ 생각했던 것보다 양이 괜챦았고 맛도 좋아습니다 오늘은 현미밥과 오늘은현미주먹밥 또는 현미 떡마리랑 같이 먹으면 든든할 것 같아요~ 한동안 점심고민은 없을것 같습니다

5가지의 맛으로 일주일씩 돌아가며 먹기 좋아요! 맛은 물론이구요 양도 많아져서 한끼로 먹기 딱 좋더라구요 오므라이스는 맛있는데 칼로리도 낮아서 다이*트 식품으로 완변합니다. 제육김치는 좀 매콤하고 산채비빔밥도 고기 살짝 들어있는 약고추장 스타일이라 너무 맛있고 배부르게 먹었습니다!

치킨이 생각날 때나, 맛있게 단백질을 챙기고 싶을 때 애용하는 단골 아이입니다. 간장도 맛있지만, 제 취향은 매콤 닭강정과 순살 양념치킨, 칠리 깐풍기처럼 붉은 양념이 더욱 취향이었어요 분명 식단 중인데도 불구하고, 맛있게 치킨을 즐기면서 식단을 하니까 스트레스가 많이 없어요

아 이런 맛을 식단으로 느낄수 있다는게 참 감사하네유 예전에는 진짜 오지게딱딱한맛대가리없는 생닭먹으면서 화나면서 식단했었는데..맛있게 식단할수있어서 좋습니다 밥이랑 꿔바로우 김치 이거세개만 있으면 됨

진짜 맛있습니다~!???? 빵순이인데 이거 먹으면 빵 생각이 안 나요! 식감도 쫄깃하고 두부로 만든게 맞나 싶을 정도에요. 여섯가지 맛 다 개성있게 맛 있구요! 저는 개인적으로 담백한 블루베리랑 올리브 맛이 가장 좋더라구요ㅎㅎ 단백질 식단으로도 아주 좋고, 출출할 때 간식으로도 괜찮아요~ 1시간 정도 해동한 후 렌지에 30초 데워먹으면 아주 굿입니다~ㅎㅎㅎ