저번에 맛보기로 한봉지씩 주문해서 먹었 봤는데 맛있어서 이번에 더 구매했습니다 칼로리도 적고 죄책감 안들어서 좋아요!! 영화보러 갈때 한봉지씩 챙겨가서 팝콘대신 먹어도 좋을거 같아요

아니 미쳤어요 증말류 ㅠㅠㅠ 닭가슴살볶음밥 너무 맛있는거 아니에요?? 점심 단백질쉐이크1개 시카고피자1개 저녁 닭가슴살 볶음밥 하 ㅠ 피자도 너무 마싯어요 또시킬라구요 그중에서 불고기피자 너무 맛있어요 달달하니 도른자맛임 꼭 사세요 제발 볶음밥 피자 강츄강츄 다이*트 즐겁게 합시다

첫째날, 설연휴에 왕창 먹은 몸을 되돌리기 위해 시작합니더 ㅠㅠ 첫째날은 다른 음식 안 먹고 빼빼주스만 먹는 날인데 한 포에 양은 적어도 생걱보다 포만감도 어느 정도 있고 괜찮게 버틸만 합니다

아침 : 현미주먹밥 1개, 그릭요거트 90g, 닭가슴살 소시지 1개, 구운계란 2개, 엑스트라 버진오일 한숟갈, 블루베리 40g, wpi단백질 음료 점심 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 종합아몬드 20g, wpi단백질 음료 저녁 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 엑스트라버진오일 한숟갈, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 블루베리 40g, wpi단백질음료 거의 다신샵 제품이 반인데 닭가슴살이랑 소시지도 먹어보겠습니다. 일단 맛도 너무있고 세끼 식단하면서 운동하는데 저렇게먹어도 탄단지 4:4:2 정도가 되는데 3달동안 주 6~7회 운동 하였는데 체* -10kg, 체지방 -8%, 근육량 +1.5kg 변화하였네요맛있게 다신샵 제품먹으면서 더열심히 해서 바프찍는 그날까지! 모두 두번 세번 사세요 너무 맛도있고 좋습니다

야채볶음 할 때 닭가슴살을 넣어 먹고 있어요. 단백질도 보충되고 포만감도 좋아서 식단 관리에 도움이 되더라고요. 건강에도 좋고 맛도 담백해서 부담 없이 자주 활용하고 있습니다. 한 번에 넉넉히 만들어 두면 바쁠 때도 간편하게 먹을 수 있어 더 만족스러워요. 감사합니다.

조리할 필요 없이 바로 먹을 수 있으니 넘 편하고 좋은데, 100칼로리도 안 되는 착한 칼로리라 국물까지 다 먹어도 죄책감 없는 다이*트 필수식이에요! :) 게다가 넘 맛있어요! 알싸한 와사비가 코를 찌르는 국물과 꼬독한 곤약면의 조화가 예술이에요.

식단할때 간식으로 구매하려고 샀는데 아이가 다 먹어버렸어요ㅎ 맛있데요. 아이들 간식으로도 좋을것같아요. 왠지 몸에 좋은 간식을 먹인 느낌? 저도 입이 심심할때 하나씩 먹으면 다른 간식을 안먹어도 되니까 좋은것같아요 또 주문해야겠네요

단백질이 다이*트나 트레이닝 후에 필요하다는 것은 알고 있지만 프로틴 음료를 별로 좋아하지 않아서 식사로 섭취하려고 하고 있는데 최근에 이거를 간식으로 먹어있어서 단백질 섭취량이 잘 늘어서 너무 좋습니다. 앞으로도 많이 살게요!!!