점심&아침 때 후다닥 먹기 너무 좋습니다.. 여러가지라서 질릴수가 없는 밥이네요... 곤약밥도 맛있고... 깍두기밥은 그냥 맛탱! 200그램에 계란후라이 올려 먹음 딱입니다.. 재구매각 이죠!

김치치즈 김밥 + 컵누들 먹으면 양도 많고 배도불러서 그렇게 많이 먹음 또는 김밥+집에있는 국 조합 두개 다 먹어도 500칼로리가 안 되니까 진짜 괜찮은 조합이에요 나트륨만 조절해주면 다이*트 식단이라고 생각됩니다 한번 글케먹어보세요

탄수화물을 원래는 현미밥으로 포케나 양배추덮밥을 해먹고는 했는데 떡마리를 산 이후로 아침에 늦게 일어나서 시간 없을때마다 떡마리를 먹으니까 너무 간편하고 맛있어서 좋더라고요 단백질이 좀 부족해서 계란이랑 같이 먹으면 단백질도 채워지고 좋아요. 저는 통모짜가 제일 맛있어서 방금 또 시켰어요~

여기꺼 다너뮤 맛있어요ㅠㅠ 아침으로 남편이랑 먹는데 질리지않게 이것저것 다양하게 시켜먹을수 있어서 넘 좋아오 확실히 밀가루음식같은거 먹음 배가 엄청 꾸륵거리는데 여기서 시킨거 먹고선 거의 안그러는거같아오

진짜 이거 다 먹어도 살 안찌고 물론 전 운동에 미친자라 이거 먹으면서 다이*트 하고 바프 준비도 하는데 예 살 안쪄요. 진짜 존맛탱….ㅠㅠ 그리고 맛있어요.. 그냥 최고입니다.. 벌써 두개만 남음..

독서실 다닐때 도시락 하려고 주문 했는데 맛도 있고 식단관리까지 되겠네요 ㅎ 집에 있는 닭가슴살 넣어서 같이 볶았는데 진짜 이 칼로리가 맞어? 싶을 만큼 맛있음 ㅜㅜ♡ 곤약떡볶이맛인데 모짜치즈도 들어가있어요~ 저한테는 양이 충분한 편입니다. 반찬통에 딱 들어가는데 포만감이 채워질 정도의 양이라 만족해요 오후 1시에 먹으면 6시까지 배 안고프고 버텨요 ㅎ (배가 너무 부르면 잠이;;)

두부베이글 대파맛이랑 플레인으로 식단을 짜서 먹고있어요.^^ 밀가루빵이 아니라 더부룩함이 없고 소화도 잘 되어 넘넘 좋네요~^^ 밥 차려먹기싫을때도 편해요. 두부베이글하나면 ~~ 두부베이글로 다이*트완성이네요.

떡마리를 그냥 간식처럼 먹기도 하는데 이번엔 요즘 계속배가 고프다보니 요리처럼 만들어서 먹어요 오징어볶음에 넣어서 치즈말이처럼 먹는데 맛있어요 여기에 샐러드까지 깃들여서 먹으면 더 맛있고요