단품으로 먹으면 누무 매워서 못멋고 저는 상추나 걔란후라이랑 같이 먹구있어요! 다이어투 하려는것보다는 맛읶어서 먹는게 커요 ㅎㅎ 쿠팡에서도 팔아줬음 좋겠음 ㅜ 다이*트 하고 유지? 하눈 식단으로 아주 잘 먹는즁

몸을 만들기 위해서가 아닌 나이가 점점 들면서 건강 목적으로 식단을 시작하면서 알아보고 몇달째 먹는 중입니다. 평일 5일 점심,저녁 꾸준하게 먹고 있고 다른 단백질,탄수화물과 같이 섭취중인데 맛도 맛있고 성분도 너무 착해서 체지방 관리 하는데 너무 도움 되고 있습니다.

아침에 토마토, 계란, 그리고 곡물쉐이크에 우유 섞에서 먹고 출근합니다. 물에 섞어 마셔도 괜찮지만, 우유나 두유랑 섞에 마시면 맛이 더 좋습니다. 다 먹어서 또 주문하려구요! 복부지방 빼려고 운동하며 다이*트 식단으로 관리하고 있습니다.

오늘처음까서 먹엇는데 먹을만하네요 ㅎ 맛잇어요 ㅎ 곤드레먼저난편이랑먹어봣믄데 양은 개미똥꾸멍같지민 ㅠㅠ 살을빼야하니 이왕 맛나게먹어보자싶어서 시작하게됫어용 ㅎ 10일먹어보고 맛잇우묜 또 시키러올거에용 ㅎ

그냥 닭가슴살만 먹으면 질려서 이걸로 계속 먹고 있는데 이건 계속 먹어도 안질려서 잘 먹고있어요 저는 그냥도 먹고 부추에 참소스 조금 뿌려서 먹는데 더 맛있어요 처음에는 식단해도 안빠지는거 같더니 계속 꾸준히 먹으니까 빠지는 거 같아서 기분 좋네요^^

저당사이트라는걸 인식하게 해주는 간식 양에 비해 가격이 일반음식과비슷하거나 오버되서 비싸다고 느낄수있지만 먹는데 건강해진데 먹는데 자꾸 건강해진데 곤약의 식감을 살리는 떡마리 골라먹는 맛이 있는 현실의 맛~그냥 이거 먹을래요

저는 살이 찔때마다 다신샵의 오븐구이 소스 닭가슴살로 건강을 유지하며 살을 빼고 있습니다. 5월 11일부터 식단을 시작하여 현재 5월 23일까지 식단을 구성하여 먹었습니다. 아침에 오븐구이 소스 닭가슴살과 밥 80g 점심에는 가볍게 일반식 저녁에는 오븐구이 소스 닭가슴살 2팩에 밥 100g 이런 식으로 먹었는데 확실히 살이 잘 빠지더라구요. 11에는 86.6kg으로 시작했는데 현재 23일에는 83.3kg까지 빠졌습니다. 13일만에 3.3kg 감량을 건강하게 성공했습니다. 오븐구이 소스 닭가슴살 덕분에 항상 잘 먹고 잘빼고 있습니다.

아침, 점심때 간단하게 식사한끼로 먹었습니다. 전자레인지에 3분 정도만 돌려서 먹으니 간편하고, 곤약 현미라 부담도 덜어요. 몸 관리하느라 쌀 최대한 덜 먹는데, 곤약 현미라 부담도 덜하고, 맛도 괜찮아요. 처음에는 5가지 맛 다 먹어보고 저한테 맞는거로 꾸준히 먹어보려구요. 한줄인데 충분히 간단하게 먹을 수 있는 한끼식사가 됩니다. 바쁜 시간에 먹을 수 있는 한끼식사로 추천합니다.