주먹밥이랑 닭안심 야채 등 단백질 조금 챙겨주면서 식단하고있어요! 시작한지는 3달정도 되었으며 감량은 총 6키로 했습니다 챙겨먹기 너무 간편하고 맛있고 ㅠㅠ 너무너무 맘에들어요 벌써 두번째 시켜먹고있는데 친구도 좋아해서 시켜줬어요

점심 헤비하게 먹고 저녁은 간단하지만 맛있는거 가볍게 먹고싶을 때 먹기 좋네요 . 파프리카 오이랑 곁들여서 불고기 곤약김밥 먹었는데 간도 꽤 있고 당근과 마늘쫑까지 좋은 야채들이 들어있어서 식감까지 사로 잡아서 너무 맛있었어요 집에 손님이 와서 먹어보고 바로 주문 완료 했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저도 이 맛 저 맛 실패가 없으니 너무 좋네요?! 배도 너무 부르고 칼로리 낮고 가격도 좋고 ... 빨리 다른맛 뜯어 먹고싶어서 내일이 기대됌

점심 대용으로 먹어밨네요 밥은 먹기싫고 떡마리 먹어보고파서 피자맛으로 ~ 쫄깃하구 식감 죽이네요 정말 살 안찌는거 맞나 떡 들기름으로 굽는걸 조아해서 그리 구워먹으니 든든하니 좋았어요 그제 피자랑 핫도그 안사오길 잘한듯 떡마리가 쵝오네요 이제 살찌는거 안먹고 떡마리로 갈아타려구요 먹다가 한개 더 먹고싶을때 안먹고 다른생각함 배불러있어요 꼭 그리 해보세요 또 주문할 예정 맛있네요

회사에서 식단하고싶어서 점심에 든든한끼 현미밥 한개와 삶은계란 두개 해서 먹으니까 너무 좋아요! 든든하고 맛도 있어서 밥 먹는 기분이고 종류가 다양해서 질리지 않는 맛이라 더욱 좋았습니당

건강 검진시 항상 단백질 부족으로 나왔는데 닭안심살 먹은 이후로 단백질 부족은 없어졌답니다 요즘엔 열무넣고 비빔밥으로 겨울에는 아메리카노 한잔과 닭가슴살 사과 이렇게 먹으며 건강관리하고 있답니다

전 시키는대로 먹었습니다! 1일차 계란(한알)+빼빼주스 냉동도시락(다신샵)+빼빼주스 샐러드+빼빼주스 2일차 빼빼주스 칼국수+빼빼주스 일반식+빼빼주스 3일차 견과류 곤약김밥(다신샵) 일반식+빼빼주스 4일차 계란후라이 곤약김밥(다신샵) 일반식(사진)+빼빼주스 이제 5일차에요 아침은 패스했고 점심은 냉동도시락 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 참고로 식전에 빼빼주스 마시면 배부름 효과로 폭식을 막을 수 있다고해서 식전에 먹고 깜빡했을 땐 식후에도 먹고 했습니다~! 5일만에 2키로 가까이 빠져나가다니... 2주치 다 먹고 요요없이 유지할래요~

너무나 신선하고 양도 적당하고요 맛도 있었어요 제가 다이*트중인데 고민을 하고있었는데 다이*트 식단같은것이 있어서 도움이 된것같아 가끔 시켜서먹을께요 안전하게 얼음팩까지 넣어서 배송도 해주시고 너무나 감사합니다

점심은 현미밥 + 닭가슴살 + 야채 구성으로 든든하게 챙겨먹었어요 확실히 밥을 먹어야 힘이 나는데 밥인데 먹기 편하고 맛도 있어서 스트레스가 좀 덜했던거같아요~ 맛도있고 편하고 추천해요