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약간 포만감이 부족한건 쌀밥으로 먹던 습관 때문이라 생각이 듭니다.
맛있게 먹고 조금씩 감량하는걸 목표로 가고 있습니다.
감사합니다.
▶ 쌀빠진 단백김밥 3종
단백질 18g~ 밥없어도 배부른 저탄고지 김밥
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