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양은 부족해서 매 끼니마다 상추 6~7장, 닭가슴살팩 하나를 추가로 먹었어요
그래도 식단 관리는 도움이 어느정도 되는 것 같긴 합니다
▶ 다신현미밥상 다이어트 도시락
3대 영양소는 기본! 비타민&미네랄까지 꼼꼼하게 설계했어요.
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