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3일 리셋 챌린지 (저탄수&고단백)

3일 완성 급찐급빠 챌린지!

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제품정보

다신현미밥상 01_마늘현미밥&카무트현미밥&소야볶음:총 내용량 215 g (325 kcal) 나트륨 650 mg (33%) 탄수화물 58 g (18%) 당류 6 g (6%) 지방 4.2 g (8%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.3 g (9%) 콜레스테롤 15 mg (5%) 단백질 14 g (25%), 비타민A 451.5μg RE(65%), 비타민B1 3.05mg(254%), 비타민B2 0.49mg(35%), 비타민B6 0.39mg(26%), 비타민C 45.11mg(45%), 비타민E 4.15mg∂-TE(38%), 나이아신 4.54mg NE(30%), 엽산 3289.5μg(822%), 칼슘 179.25mg(26%), 철분 1.78mg(15%), 아연 2.32mg(27%)마늘현미밥[현미(국산),쌀(국산),마늘(국산),프레스햄(돼지고기,정제수,옥수수전분,함수결정포도당,양파,정제소금),양파,당근,대파,옥수수기름],카무트밥[쌀(국산),카무트(터키산),현미(국산),귀리,흰강낭콩,옥수수기름],닭가슴살 비엔나소시지[닭가슴살(국내산),정제수,전분가공품{밀전분(외국산)},나초슬라이스할라피노페퍼,퓨어덱스,대두단백],바다싱싱꽃맛살(냉동연육,소맥전분,조미액,정제염,설탕),COVER소야볶음소스(케찹,프락토올리고당,굴소스,정제수,마늘분),쉐프원머스타드드레싱,병아리콩,양파,대파,피망,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD),해바라기씨,호박씨 [난류,우유,대두,밀,게,돼지고기,토마토,닭고기,조개류(굴) 함유]
다신현미밥상 02_렌틸콩현미밥&소불고기:총 내용량 210 g (363 kcal) 나트륨 430 mg (22%) 탄수화물 59 g (18%) 당류 6 g (6%) 지방 7 g (13%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2.7 g (18%) 콜레스테롤 60 mg (20%) 단백질 16 g (29%), 비타민A 357μg RE(51%), 비타민B1 2.12mg(177%), 비타민B2 0.46mg(33%), 비타민B6 0.86mg(57%), 비타민C 38.47mg(38%), 비타민E 4.52mg∂-TE(41%), 나이아신 3.78mg NE(25%), 엽산 1659μg(415%), 칼슘 70.31mg(10%), 철분 1.68mg(14%), 아연 2.52mg(30%)렌틸콩밥[쌀(국산),현미(국산),귀리,렌틸콩(호주산),볶음아마씨드,옥수수기름),버섯소불고기[소고기(미국산),COVER불고기소스{프락토올리고당,양조간장(탈지대두/인도산),설탕,굴소스,미림},느타리버섯,양파,대파],계란말이[달걀(미국산),당근,대파,식물성유지],멸치,COVER멸치볶음소스(프락토올리고당,정제수,COVER쯔유,설탕,비타프로CWD,꽈리고추 [난류,대두,밀쇠고기,조개(굴) 함유]
다신현미밥상 03_소보로현미밥&오곡현미밥&바베큐치킨:총 내용량 215 g (320 kcal) 나트륨 430 mg (23%) 탄수화물 55 g (17%) 당류 6 g (6%) 지방 6 g (11%) 트랜스지방 0 g 포화지방 2 g (13%) 콜레스테롤 30 mg (10%) 단백질 12 g (22%), 비타민A 215μg RE(22%), 비타민B1 2.24mg(187%), 비타민B2 0.47mg(34%), 비타민B6 0.49mg(33%), 비타민C 50.93mg(51%), 비타민E 5.76mg∂-TE(52%), 나이아신 7.98mg NE(53%), 엽산 1784.5μg(446%), 칼슘 107.99mg(15%), 철분 1.63mg(14%), 아연 2.34mg(28%)바베큐치킨[닭고기(브라질산),COVER바베큐소스[COVER쯔유(탈지대두/미국산),토마토퓨레,우스타소스,설탕,미림}],소보로현미밥[현미(국산),쌀(국산),소고기,스크램블드에그S(달걀,변성전분,정제소금,설탕,혼합제제),양파,대파,당근,옥수수기름,마늘,정제소금,후추가루],오곡밥[쌀(국산),현미(국산),보리(국산),율무(페루산),팥(국산),옥수수기름],볶음김치[절임배추(국산),식염,호화쌀혼합분말{쌀(국산)},고추가루(국산),옥배유)],병아리콩,COVER콩조림소스(COVER쯔유,프락토올리고당,정제수,설탕,비타프로CWD,호박씨,해바라기씨 [난류,대두,밀,새우,토마토,닭고기,돼지고기,쇠고기,조개류(굴) 함유]
단백한끼 14곡물:총 내용량 25 g (94 kcal) 나트륨 127 mg (6%) 탄수화물 5 g (2%) 당류 0 g (0%) 식이섬유 2 g (8%) 지방 1.1 g (2%) 트랜스지방 0 g 포화지방 0 g (0%) 콜레스테롤 0 mg (0%) 단백질 17 g (31%)분리대두단백(중국산) 50%, 분리유청단백(미국산) 25%, 보리분말(볶음)(국내산) 4%, 현미분말(볶음)(국내산) 4%, 백태분말(볶음)(국내산) 2.7%, 병아리콩분말(볶음)(외국산: 미국산, 캐나다산, 호주산) 2%, 아몬드분말(미국산) 2%, 렌즈콩분말(볶음)(캐나다산) 1%, 귀리분말(볶음)(캐나다산) 1%, 검은콩분말(볶음)(국내산) 1%, 흑미분말(볶음)(국내산) 1%, 검정깨A분말(국내산) 1%, 옥수수분말(볶음)(국내산) 1%, 찹쌀분말(볶음)(국내산) 1%, 볶은약콩분말(국내산) 1%, 참깨분말(볶음)(국내산) 1%, 치커리뿌리추출물, 효소처리스테비아 [대두, 우유 함유]
단백한끼 귀리:총 내용량 30 g (105 kcal) 나트륨 200 mg (10%) 탄수화물 8 g (2%) 당류 0.6 g (1%) 식이섬유 1 g (4%) 에리스리톨 2 g 지방 1.2 g (2%) 트랜스지방 0 g 포화지방 0 g (2%) 콜레스테롤 0 mg (0%) 단백질 18 g (33%) 분리대두단백(중국산), 분리유청단백(미국산:분리유청단백, 레시틴), 귀리분말(캐나다산), 에리스리톨, 19곡분말, 탈지분유, 서리태분말, 곤약크런치[귀리분말(귀리:캐나다산)], 열풍현미, 구운아몬드가루, 효소처리스테비아, 코코넛크림파우더, 히말라야핑크솔트 [대두, 메밀, 밀, 우유, 함유] *주표시면 함량 : 귀리분말 10%
단백한끼 초코쿠키:총 내용량 25 g (77 kcal) 나트륨 83 mg (4%) 탄수화물 11 g (3%) 당류 1.7 g (2%) 식이섬유 4 g (16%) 에리스리톨 4 g 지방 0.9 g (2%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1 g (7%) 콜레스테롤 0 mg (1%) 단백질 12 g (22%)분리대두단백(중국산)35%, 에리스리톨 18%, 분리유청단백(미국산)13%, 초코쿠키크런치[밀가루(밀:미국산,호주산), 백설탕, 쇼트닝, 코코아분말(말레이시아산), 과당] 10%, 코코아분말(인도네시아산) 10%, 분말유크림[유크림(유고형분(호주산)) 60%, 유당(미국산), 카제인나트륨, 제이인산칼륨, 유화제], 혼합탈지분유, 혼합제제[합성향료, 이산화규소, 덱스트린], 향료(바닐라향분말, 밀크향분말), 백태분말(국내산), 카카오닙스분말 1%, 효소처리스테비아 [밀, 대두, 우유 함유]
성수동 유기농 올리브오일:총 내용량 140 g (1,232 kcal) 나트륨 0 mg (0%) 탄수화물 0.3 g (0%) 당류 0 g (0%) 지방 9.68 g (18%) 트랜스지방 0 g 포화지방 1.4 g (9%) 콜레스테롤 0 mg (0%) 단백질 0 g (0%)유기농 압착올리브오일(스페인산) 100%
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