아임웰 매콤 곤약 떡볶이 - 속세 음식이 먹고싶을땐 최대한 당이

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아임웰 매콤 곤약 떡볶이 - 상품후기


속세 음식이 먹고싶을땐 최대한 당이
슈스타	2025.03.21 17:42 307 0
속세 음식이 먹고싶을땐 최대한 당이 적고 성분이 좋게 만들어서 먹어요~~ 당 관리도 중요해서 음식 먹기 전후로 애사비를 마셔주고 최대한 저당 음식을 먹습니다! 야채 단백질 탄수화물 순서대로 먹고 있으며 정제 탄수화물 보다는 통밀이나 현미 등등 소화 흡수가 느린 탄수화물로 섭취중이에요~~ 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘려서 포만감을 유지하고 채소를 많이 섭취해 식이섬유도 챙겨주고 있어요~~ 특히 중요한건 강박을 가지지 않고 지속 가능한 다이어트를 통해 입터짐이나 요요를 방지하고 행복하게 다이어트 하는게 중요하다거 생각합니당 ㅎㅎㅎ ▶ 아임웰 매콤 곤약 떡볶이 칼로리 부담을 낮춘~ 매콤 곤약떡볶이 정가5,000원 할인가4,300원

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