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처음에는 저녁에만 샐러드먹다가 점심 때도 먹게되었는데 의외로 배도 안 고프고 괜찮더라고요!
그래서 지금은 하루에 두끼 샐러드 먹고 있는데 점점 몸에 독소도 빼지고 클린해지는 느낌입니다!
원래 간식 같은거 단 디저트 좋아하는데 몸이 클린해지니 그런것도 저절로 먹고 싶지 않아지고, 점점 건강식으로 먹게 되는거 같아요.
다신샵에서 샐러드도 재 구매하게 되고 다른 식품도 보게되고, 기존에 운동하고 있긴 했지만 조금도 욕심도 생기구요. ??
이번 기회에 전체적인 식단을 바꿔볼까 합니다 :)
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탄단지 황금밸런스로 설계된 균형있는 식단~
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