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우유나 두유를 190ml 넣어 먹으라 되어있는데
아몬드브리즈 1팩이 딱 190ml라서 이렇게 둘이 있으면 든든합니다.
채소랑 고구마,구운란 먹고 이거 마셔주면 생각보다 포만감이 커서 놀라워요.
21개 주문했던거 떨어져 가서 또 구매하러 들어오는 길에 후기도 남겨봅니다!
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