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5일차 진행
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2026.11.09마케팅 수신동의 완료내 정보 수정에서 변경 가능
5일동안 샐러드+도시락+간식 해서 먹으니 배고프지 않게 식단 조절 잘 했습니다ㅎㅎ
샐러드와 도시락 만으로는 조금 양이 부족하지 않을까 걱정했는데 간식까지 같이 하니 부족하지 않더라고요
하루 3끼에서 저녁을 빼버리고 저걸로만 식단 조절을 했는데 크게 무리가 없었어서 만족했습니다!
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