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3day 절식 클렌즈 플랜 - 상품후기
3일차 진행
슈스타
  • 2020.02.14 15:43
  • 75
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식사 후 바로 조금 걷는적아 드문데 오랜만에 미션으로 실행에 옮기니까 더 포만감이 느껴져서 좋다!
??식사 후 걷기????
공복운동 후 단백질식단 중이다! 다노 단백질큐브를 먹고 후식으로 양배추 성수동 스무디를 먹었다!
칼로리는 닭가슴살 큐브 125에 소스 1/4 뿌렸고 스무디 100kal 총 252이다.
현재 3일차로 52.5-> 50.4이다

▶ 3day 절식 클렌즈 플랜

성수동스무디 + 도시락까지 3일 식단 완벽 구성! 그대로 따라하면 대성공!

정가38,700원 할인가34,900원

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