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1주 식단 스타트 플랜 - 상품후기
2일차 진행
슈스타
  • 2019.03.27 20:10
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아침 닭가슴살만두
샐러드는 저녁에 먹는다
아침에 생채소를 먹으면 위가 아파
저녁에 같이..
점심은 김밥 한줄만 먹었다
간식으로 해이즐넛 커피 한잔 했다
저녁으로 샐러드와 도시락을 먹었다
양이 적어서 이거먹고 배고파 폭식하는거 아닌가 걱정 많았는데.. 전혀 그렇지 않앗다
충분히 한끼가 되었다
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