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부드러운 치킨두유카레

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  • 키워드
  • 칼로리306kcal
  • 재료성수동905 현미치킨카츠 ½봉, 두유습관 1개, 양파 1/2개, 카레 (고형) 1조각, 밥
  • 만드는 방법
    1양파를 채썰어 기름을 두른 냄비에 넣고, 노릇한 갈색이 될 때까지 볶아주세요.
    2믹서기에 볶은 양파, 두유를 넣고 곱게 갈아주세요.
    3곱게 간 재료를 다시 냄비에 부어주세요.
    4고형 카레 1조각(가루 대체 가능) 추가하여 되직하게 끓여 주세요.
    5현미치킨카츠 1/2를 에어프라이어 190도에서 10분간 조리해주세요.
    6밥과 카레를 그릇에 예쁘게 담고, 바삭한 치킨카츠를 올려주세요.
  • TIP 1. 두유와 볶은양파가 들어가 짜지않고 부드러운 카레에요.

    2.밥 양은 자유롭게 조절해주세요.(밥 제외한 칼로리입니다)

    3.매운맛을 좋아한다면 카레가 보글보글 끓을 때 건고추 또는 페퍼론치노를 넣 어주세요.

    4.구운 단호박칩이나 토마토 등 다른 부재료도 추가하면 더 맛있어요.