닭안심살이라 신기해서 먹어봤는데 닭가슴살보다 촉촉하고 맛있게 먹을수 있었어요 닭가슴살만 먹기 질릴수 있는데 한번씩 바꿔서 맛별로 안심살로 먹어줬어요 식단구성으로 너무 좋고요 현미밥이랑 같이 먹어주니까 부담없이 다이*트 할수있어서 좋아요

항상 배달음식만 먹다가 살이 많이쪄서 건강해져보겠다고 열심히 챙겨먹는중인데 속도 많이 편해지고 몸도 가벼워진 느낌입니다 간편하게 먹기 너무 좋아요 저는 간도 딱 맞아서 계속 챙겨먹으려고 또 주문했어요 ㅎㅎ

전 시키는대로 먹었습니다! 1일차 계란(한알)+빼빼주스 냉동도시락(다신샵)+빼빼주스 샐러드+빼빼주스 2일차 빼빼주스 칼국수+빼빼주스 일반식+빼빼주스 3일차 견과류 곤약김밥(다신샵) 일반식+빼빼주스 4일차 계란후라이 곤약김밥(다신샵) 일반식(사진)+빼빼주스 이제 5일차에요 아침은 패스했고 점심은 냉동도시락 먹을 예정입니다 ㅎㅎ 참고로 식전에 빼빼주스 마시면 배부름 효과로 폭식을 막을 수 있다고해서 식전에 먹고 깜빡했을 땐 식후에도 먹고 했습니다~! 5일만에 2키로 가까이 빠져나가다니... 2주치 다 먹고 요요없이 유지할래요~

주먹밥이랑 닭안심 야채 등 단백질 조금 챙겨주면서 식단하고있어요! 시작한지는 3달정도 되었으며 감량은 총 6키로 했습니다 챙겨먹기 너무 간편하고 맛있고 ㅠㅠ 너무너무 맘에들어요 벌써 두번째 시켜먹고있는데 친구도 좋아해서 시켜줬어요

단백질은 단백한빵, 탄수화물은 찐고구마 100그램 나머지는 그릭요거트랑 과일청으로 4개 다 먹어봤어요. 맛은 당근빼고 전부 다 맛있어요. 당근도 맛없진 않지만 건강한 맛이에요 ㅋㅋ 그래도 다 폭신해서 식감도 좋고 맛있게 먹었어요 ㅋㅋ

평소 빵을 너무 좋아하는데 ,, 밀가루 빵은 너무 부담스러워서 못먹겠고 두부로 만든 베이글이라고 해서 구매해보았어요 ! 밀가루 함량도 낮고 두부랑 쌀 함량이 높아서 속도 편한데 맛도 있어서 크림치즈랑 넣어 먹기 딱 좋았어요 다이*트 중 입터짐 방지용으로 베이글 먹고 있는데 넘 좋아요 강박증 내려놓고 이정도는 먹어보려고요 ㅎㅎ

샐러드 종류가 다양해서 골라먹는 재미가 있네요 질리지 않고 먹을 수 있고 채소 섭취도 쉽게 할 수 있어 좋아요 샐러드 먹다가 가끔 부족하다 싶으면 닭가슴살 제품 사놓은거 같이 먹으면 최고예요

살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요. 살짝 매콤해요. 꼬마김밥이라곤 하지만 한봉지면 송인남자 기준 한끼식사로 좋네요. 곤약이라고 밝히지 않으면 모르겠어요.