김치치즈 김밥 + 컵누들 먹으면 양도 많고 배도불러서 그렇게 많이 먹음 또는 김밥+집에있는 국 조합 두개 다 먹어도 500칼로리가 안 되니까 진짜 괜찮은 조합이에요 나트륨만 조절해주면 다이*트 식단이라고 생각됩니다 한번 글케먹어보세요

브로콜리와 함께 마지막 식사를 즐겨도 손색없고, 아침밥으로 감자와 함께 먹었을때도 잘 어울렸어요! 감사합니다!!! 앞으로도 대화 준비하며 바프 준비하며 꾸준히 다신샵에서 구매하여 식단할 예정이에요!

맛있게 다이*트 중이라 너무 좋아요 김에 예민해서 김밥은 살찌지 않을까 김이 비리지 않을까 걱정햇는데 너무누무 맛있게 다이*트 중이에요 심지어 열량도 낮아서 부담없이 잘먹고있어요 이거랑 컵누들 먹으면 점심 한끼끝 매일 운동가다가 지금 2키로 빠짐용

아침에 밥 + 닭가슴살 스테이크(데미그라스) + 계란 후라이2장 조합으로 먹었는데 포만감있게 잘 먹었습니다. 빡세게 하는 다이*트는 아니어서 그런지 아주 만족스러운 한 끼 였습니다.

두부베이글 4종으로 샀는데 뭐 하나 맛없는거 없이 다 맛있고 두부랑 쌀로 만든거라 포만감도 좋고 넘나 맛있어요. 두부베이글이 다신샵에서 젤 맛있는 빵 같아요.^^다이*트 중인데 두부베이글 없었음 어쨌을까싶어요. 굿

김밥이 생각보다 양이 많아서 김밥만 먹어도 충분히 배불러요. 곤약현미김밥이라는데 맛은 그냥 김밥이랑 똑같고 청양김밥 먹을때는 좀 매웠는데 맛있게 맵더라고요 다먹어서 이번에는 꼬마김밥 시켰어요~ 아침에 김밥에 계란물 묻혀서 먹으면 단백질도 올라가고 포만감도 높아져서 한끼식사로 너무 좋아요

두부베이글 대파맛이랑 플레인으로 식단을 짜서 먹고있어요.^^ 밀가루빵이 아니라 더부룩함이 없고 소화도 잘 되어 넘넘 좋네요~^^ 밥 차려먹기싫을때도 편해요. 두부베이글하나면 ~~ 두부베이글로 다이*트완성이네요.

식사후 중간간식으로 핫도그 떡마리 진심 맛있어요 특히떡마리는 쫜득하고 피자맛 옥수수다맛도리 너무오래돌리면 딱딱해지니 시간보고돌리세요 진짜 맛있어요♡^^ 행사한다면 재구매하고싶어요 작지만 꽤든든~♡