원래 카카오, 당근, 모카 종류별로 다 구매했었는데 다 먹고 지금 모카만 남았네요ㅠ 진작 찍을걸 아침 출근 때 바쁠 때 데워서 먹기 좋아요. 저칼로리 빵이라 아침부터 혈당 팍 오르지 않아서 좋아요. 우유랑 잘 어울려요

늘 구비 해 놓고 간단하게 식단 할 때 먹어요 맛있어요 너무 너무~~ 계란이나 닭가슴살 한팩 더해서 먹어요 단백질도 채우고 맛도 있고 손쉽고 세일할때 쟁여놓고 먹어요 저는 요식단이 제일 쉽고 좋아요

곤약 떡마리 치즈고구마 맛을 먹어봤는데 기대 이상으로 맛있어서 만족했습니다. 쫀득한 곤약 떡 식감이 정말 좋았고, 달콤한 고구마와 고소한 치즈가 잘 어우러져 맛의 조화가 훌륭했어요. 다이*트 간식이라고 믿기 어려울 정도로 만족감이 높았고, 전자레인지에 간편하게 조리할 수 있어 출출할 때 부담 없이 먹기 좋았습니다. 칼로리 부담은 적으면서도 포만감이 있어 간식이나 가벼운 식사 대용으로도 추천하고 싶은 제품입니다.

당뇨진단에따른 체*변화를위해 아침은 간단한 샐러드 삶은달걀 점심은 현미주먹밥 2~3개와 닭가슴살 한쪽 저녁은 샐러드로 먹고 있습니다. 단백질은 부족하다싶으면 추가하고 있구요. 일주일에 500g~1kg를 목표하는데 계획대로 진행 중입니다. 저녁식사후는 꼭 30분 가벼운 걷기로 마무리하고 있습니다. 현제 103kg에서 100kg 두자리수 진입전입니다. 계획대로 됐으면 좋겠습니다.

평소 채소를 아예 안 챙겨 먹기도 하고, 그래서 그런지 변이 항상 형태 없이 묽게 나와서 채소를 먹어야 되는데, 먹어야 되는데... 생각만 하고 있었어요 근데 채소 사서 챙겨 먹기가 너무 귀찮아서 그냥 안 먹는 대로 살아야지 하다가 샐러드를 이렇게 간편하게 판매하길래 구매해봤어요! 샐러드는 너무 신선했고 동봉된 드레싱이랑 잘 어울리고 무엇보다 맛이 좋아서ㅠㅠ 우걱우걱 잘 먹었네여 매번 구매해서 챙겨 먹을 것 같아요!!

달짝지근한것도 먹고싶고 떡도 먹고싶고 그럴때 고구마치즈 곤약떡 먹으면 확 충족 돼서 좋아요 아침에 계란후라이 두개 먼저먹고 이거 곤약떡 먹으면 어느정도 포만감도 있고 좋아서 요즘 그렇게 먹고있습니다

쏘마김밥식으로 쌓여있어서 훨씬 간편하게 먹을 수 있어요 너무 많이 데우면 김이 터지니 조심하세요~ 진미채 맛은 진짜 맛도리에요~~ 200칼로리 밖에 안되서 조금 부족하다 싶으면 가슴살 소세지따지 같이 막으면 든든합니다

쌀빠진 담백김밥!! 없으면 불안해서 자꾸 쟁이게 됩니다. 바쁜 아침시간 김밥 세일 또는 다섯 알 정도를 전자렌지에 돌려 사과 한알과 함께 먹어요. 포만감고 느껴지고, 당관리도 되면서 몸이 가벼워지는 기분입니다. 가끔은 꼬마김밥으로 대체해 먹기도 합니다. 이렇게 먹으면 매일 먹어도 물리지 않고 좋아요^^ 다신! 고맙습니다!!