고혈압 아닌가 생각되던시기 단백한두부라자냐 당관리가 잘되서 그런지 2주몸*게 그리고 지금혈압은 안정권으로 120 정도네요 사진과 데이터로 말하겠습니다 다신샵은 당관리해주는 집도의 같에서 안심하고 2주간 식품 흡입중에 마녀수프까지 900원에 줍줍해서 마녀수프세트구매 다이*트나 건강관리는 역시 당이중요하다는걸 다신샵이 알게 해줬네요 꾸벅!

그냥 닭가슴살만 먹으면 질려서 이걸로 계속 먹고 있는데 이건 계속 먹어도 안질려서 잘 먹고있어요 저는 그냥도 먹고 부추에 참소스 조금 뿌려서 먹는데 더 맛있어요 처음에는 식단해도 안빠지는거 같더니 계속 꾸준히 먹으니까 빠지는 거 같아서 기분 좋네요^^

아침, 점심때 간단하게 식사한끼로 먹었습니다. 전자레인지에 3분 정도만 돌려서 먹으니 간편하고, 곤약 현미라 부담도 덜어요. 몸 관리하느라 쌀 최대한 덜 먹는데, 곤약 현미라 부담도 덜하고, 맛도 괜찮아요. 처음에는 5가지 맛 다 먹어보고 저한테 맞는거로 꾸준히 먹어보려구요. 한줄인데 충분히 간단하게 먹을 수 있는 한끼식사가 됩니다. 바쁜 시간에 먹을 수 있는 한끼식사로 추천합니다.

입터짐방지용으로 구입해서 뭔가 씹고 싶을때 하나씩 먹어요. 바삭바삭하고 고소해서 씹고 싶은 욕구충족해요. 말그대로 담백 고소합니다. 지난번에도 맛있어서 재구매했어요. 일반 콘칲맛은 아니지만 나름대로 고소하고 맛있어요.

몸을 만들기 위해서가 아닌 나이가 점점 들면서 건강 목적으로 식단을 시작하면서 알아보고 몇달째 먹는 중입니다. 평일 5일 점심,저녁 꾸준하게 먹고 있고 다른 단백질,탄수화물과 같이 섭취중인데 맛도 맛있고 성분도 너무 착해서 체지방 관리 하는데 너무 도움 되고 있습니다.

요즘 배달시키면서 살이 찌다 보니 밸런스 있는 점심을 찾던중 직접 싸는게 귀찮았는데 좋은 도시락 제품이 나와서 2번째 시키는중이에여. 맛도 좋고 영양 밸런스도 좋고 다이*트 식단에 좋아요.

곤약 꼬마 김밥을 처음으로 사보았는데 진미채김밥으로 사 보았거든요.^^ 곤약김밥이라서 칼로리도 낮고 심지어 맛까지 좋아서 밥 먹기 귀찮을 때마다 소소한 반찬 옆에 곁들여서 먹고 있어요!!! 칼로리도 낮고 맛도 좋아 만족스럽네요.

오늘처음까서 먹엇는데 먹을만하네요 ㅎ 맛잇어요 ㅎ 곤드레먼저난편이랑먹어봣믄데 양은 개미똥꾸멍같지민 ㅠㅠ 살을빼야하니 이왕 맛나게먹어보자싶어서 시작하게됫어용 ㅎ 10일먹어보고 맛잇우묜 또 시키러올거에용 ㅎ