항정살이랑 무생채랑 같이 먹으니까 밥도둑이에요 한끼에 이거 다 먹으면 살찌지만 반 나눠서 다른 한끼로는 점보 주먹밥으로 같이 먹으려구용 만족스러운 한끼로 드셔보세요 전주식비빔은 다른거랑 곁들여 먹어야 최고

아침밥으로는 현미 주먹밥으로 챙겨먹고있고, 식전에 베르베린을 꼭 챙겨먹구있어요(혈당 스파이크 방지), 그리고 저녁으로는 운동+단백질 음료수로 대체하고있습니당~ 꾸준히 하고있는 식단입니다

현미밥을 자주 먹으니 포만감이 잘 느껴지네요. 그래서 과식을 좀 덜하게되요 ^^ 초반엔 소화가 잘 안되었지만 몇주 지나니 조금씩 적응되어 갑니다. 하루 세끼 모두 현미밥을 먹긴 힘들어도 소식하는데는 어느정도 도움은 되네요.

매일 하루 한 끼는 현미주먹밥 2개 계란2알 방울토마토 7개로 식단을 하는데요 두 달 정도 되었는데 5키는 빠졌습니다 ㅎㅎ 주먹밥이 맛있어서 입이 안 터지고 유지가 잘 돼요 맛도 여러가지라 안 질려요

탄수를 줄이는 다이*트 겸 단백질 위주 식사로 근육량 늘리고 있는 중인데요 .. 일단 한 번씩 탄수가 너무 땡길 때!! 먹어요! 입막음으로도 좋고 무엇보다 맛있어서 만족스럽습니다!!

매번 너무 잘 먹고 있어요 간편해서 2끼, 4끼 딱 챙겨먹기 편하고 좋아요! 벌써 3번째 재구매인데 이번 블렉프라이데이 특가로 싸게 잘 샀어요~ 이런 기회 있으면 종종 이용해보는게 좋을 것 같아요!

족발을 혼자 먹기에도 좋은 양이고 맛도 좋아서, 예전에 종종 주문해먹다가 오랜만에 재주문했어요 역시 짭쪼름하니 입터짐 어느정도 예방도 되고 한끼샐러드랑 동봉된 소스 얹어먹으면 냉채족발같이 느끼함도 덜하고 배도 불러요 다만 소스양이 좀 적은듯 싶습니다만, 가성비가 좋기에 또 먹을거에요!

야식을 먹고 싶을 때가 많아요. 야식이다 보니 가볍지 않은 메뉴들을 찾게될 때가 있는데, 그럴 때마다 다신샵에서 구입한 성수동905 치킨이 도움됩니다. 야식 시 일반적인 치킨 대신 성수동905 치킨을 먹으면, 칼로리 등 성분도 몸에 덜 무리되면서 맛도 좋고 욕구 해소는 할 수있어서 식단 관리에 좋습니다. 먹고 나면 확실히 몸에서 느끼는 부담도 덜해서 앞으로도 애용하고 싶습니다.