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매일 하루 한 끼는 현미주먹밥 2개 계란2알 방울토마토 7개로 식단을 하는데요 두 달 정도 되었는데 5키는 빠졌습니다 ㅎㅎ 주먹밥이 맛있어서 입이 안 터지고 유지가 잘 돼요 맛도 여러가지라 안 질려요
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매일 하루 한 끼는 현미주먹밥 2개 계란2알 방울토마토 7개로 식단을 하는데요 두 달 정도 되었는데 5키는 빠졌습니다 ㅎㅎ 주먹밥이 맛있어서 입이 안 터지고 유지가 잘 돼요 맛도 여러가지라 안 질려요
매번 너무 잘 먹고 있어요 간편해서 2끼, 4끼 딱 챙겨먹기 편하고 좋아요! 벌써 3번째 재구매인데 이번 블렉프라이데이 특가로 싸게 잘 샀어요~ 이런 기회 있으면 종종 이용해보는게 좋을 것 같아요!
먹어봤는데 모르고 먹으면 곤약밥인 거 모를 것 같아요! 한줄만 먹어도 꽤 배가 차고 칼로리도 낮아서 좋아요 근데 다른 맛이 더 맛있을 것 같아서 다음엔 다른 맛으로 구매해보려고요 약간 심심해요
아침밥으로는 현미 주먹밥으로 챙겨먹고있고, 식전에 베르베린을 꼭 챙겨먹구있어요(혈당 스파이크 방지), 그리고 저녁으로는 운동+단백질 음료수로 대체하고있습니당~ 꾸준히 하고있는 식단입니다
한끼해결하기 너무편한데 맛은쵝오 특히 계란 스크램블해서 한봉같이 휘리릭 볶으면 탄단지 균형도 좋고 아주맛있어요 속도편하고 특히 새우볶음밥 쵝오-^^♡♡♡ 헬스후. 양도적당하고 정량먹기 편해서 참좋아요
통모짜 곤약떡은 정말 간식대용으로 최고예요 더 라이트한 식단으로 구성했는데 아침은 새우 샌드위치 반쪽을 먹고요 중간중간에는 오트밀 음료하고 그릭요거트 땅콩버터맛이랑 같이 먹으면 배고픈게 가셔요
과자 없으면 못 사는 사람이라서 식단할 때 너무 힘들었는데 지방 함량 낮아서 사본 과자였어요! 맛도 꼬소달달하니 맛있고 부담 없어서 좋습니다 굿굿! 다른 일반 과자 먹으면 속도 더부룩한데 이건 그렇지 않아서 좋아요??
현미밥이 좀힘듥고 씹기가 불편할거라 생각했는데 맛있어요^^ 그래서 계속 이용하게되요^^요즘 다이*트하는 현재인들 탄수화물을 줄일려고하는 분들에게 딱인것 같아요^^ 저도 다이*트중인데 음식이 다 맛있어요 재구매 백프로예요^^
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