꼬마김밥이고 칼로리도 낮아서 1팩 다 먹어도 부담 없어요. 보통은 4개만 덜어서 먹거나 볼어묵은 칼로리가 낮아서 1팩 다 먹기도 해요. 볼어묵, 진미채는 좀 매운 편인데 맛있어요. 김밥 1팩만 먹어도 너무 든든해요.

매일 닭가슴살 샐러드해서 먹고 운동으로 유산소 한시간씩 꼭하고 다신에서 산 간식들도 먹고 분식 땡길때는 떡볶이 먹고 칼로리가 낮아서 이정도 먹는건 요요도 안오고 좋아요 다이*트에 큰도움이 되더라구요

아침에 밥 + 닭가슴살 스테이크(데미그라스) + 계란 후라이2장 조합으로 먹었는데 포만감있게 잘 먹었습니다. 빡세게 하는 다이*트는 아니어서 그런지 아주 만족스러운 한 끼 였습니다.

독서실 다닐때 도시락 하려고 주문 했는데 맛도 있고 식단관리까지 되겠네요 ㅎ 집에 있는 닭가슴살 넣어서 같이 볶았는데 진짜 이 칼로리가 맞어? 싶을 만큼 맛있음 ㅜㅜ♡ 곤약떡볶이맛인데 모짜치즈도 들어가있어요~ 저한테는 양이 충분한 편입니다. 반찬통에 딱 들어가는데 포만감이 채워질 정도의 양이라 만족해요 오후 1시에 먹으면 6시까지 배 안고프고 버텨요 ㅎ (배가 너무 부르면 잠이;;)

이게 저당이라고요? 너무 맛잇어요 추가구매 들어가야 할 것 같아요 진심 맛있음 떡볶이로 다이*트가 가능하다니! 계란추가해서 먹음 짱일듯 맛있고 떡도 쫄깃 너무 맛있어요 재구매 바로가요

식사후 중간간식으로 핫도그 떡마리 진심 맛있어요 특히떡마리는 쫜득하고 피자맛 옥수수다맛도리 너무오래돌리면 딱딱해지니 시간보고돌리세요 진짜 맛있어요♡^^ 행사한다면 재구매하고싶어요 작지만 꽤든든~♡

점심&아침 때 후다닥 먹기 너무 좋습니다.. 여러가지라서 질릴수가 없는 밥이네요... 곤약밥도 맛있고... 깍두기밥은 그냥 맛탱! 200그램에 계란후라이 올려 먹음 딱입니다.. 재구매각 이죠!

하루한끼 샐러드 + 비비드키친 저당 참깨소이 드레싱 + 닭가슴살소시지 + 닭가슴살바 + 곤약현미김밥 or 곤약꼬마김밥 구성 식단후기 - 평소에 많이 먹는 대식가로서 최대한 포만감 느낄수있도록 식단 구성했으며 실제로 포만감 충분하다고 느껴졌음. 운동은 따로하지않아서 체*은 빠지지는 않았지만 눈바디가 좋아짐.살이 찌지않았다는거에 만족