첫째날, 설연휴에 왕창 먹은 몸을 되돌리기 위해 시작합니더 ㅠㅠ 첫째날은 다른 음식 안 먹고 빼빼주스만 먹는 날인데 한 포에 양은 적어도 생걱보다 포만감도 어느 정도 있고 괜찮게 버틸만 합니다

식단할때 간식으로 구매하려고 샀는데 아이가 다 먹어버렸어요ㅎ 맛있데요. 아이들 간식으로도 좋을것같아요. 왠지 몸에 좋은 간식을 먹인 느낌? 저도 입이 심심할때 하나씩 먹으면 다른 간식을 안먹어도 되니까 좋은것같아요 또 주문해야겠네요

신제품이라 구입해봤는데 오 너무 맛있네요!! 버터와 잠봉햄이 들어있는데 렌지에 돌려먹으면 고소하고 맛있어요!! 쌀바게트도 부드럽고요. 가격이 조금만 더 싸다면 좋을텐데..^^그래도 맛있게 잘 먹었답니다.^^

최애 바질크림♡♡♡ 식단 할때 맛있게 먹기 너무 좋아요. 소스도 맛있는데 안퍽퍽해서 좋아요ㅋ 원래 닭가슴살 좋아하지만 식단용 닭가슴살은 그냥 먹기엔 힘든데.. 식단이라기보단.. 요건 진짜 맛있어서도 먹습니다ㅋ 혼자먹고싶은데 고딩 아들이 자꾸 뺏어먹네요ㅋㅋ 또 사러왔다가 후기쓰고 갑니다

아침 : 현미주먹밥 1개, 그릭요거트 90g, 닭가슴살 소시지 1개, 구운계란 2개, 엑스트라 버진오일 한숟갈, 블루베리 40g, wpi단백질 음료 점심 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 종합아몬드 20g, wpi단백질 음료 저녁 : 현미주먹밥 1개, 닭가슴살 소시지 1개, 닭가슴살 1개, 엑스트라버진오일 한숟갈, 냉동야채 150g(브로콜리, 꽃양배추, 당근), 블루베리 40g, wpi단백질음료 거의 다신샵 제품이 반인데 닭가슴살이랑 소시지도 먹어보겠습니다. 일단 맛도 너무있고 세끼 식단하면서 운동하는데 저렇게먹어도 탄단지 4:4:2 정도가 되는데 3달동안 주 6~7회 운동 하였는데 체* -10kg, 체지방 -8%, 근육량 +1.5kg 변화하였네요맛있게 다신샵 제품먹으면서 더열심히 해서 바프찍는 그날까지! 모두 두번 세번 사세요 너무 맛도있고 좋습니다

다른 통밀당 단백칩 먹을 때 맛있어서 순삭하고 제일 담백하고 꼬소운 스틱 먹을 때 사진 찍었어요ㅎ 요거트 먹을 때 찍먹해도 좋지만 커피 마실 때 같이 먹어도 포만감 있어서 간식으로 좋아요~

야채볶음 할 때 닭가슴살을 넣어 먹고 있어요. 단백질도 보충되고 포만감도 좋아서 식단 관리에 도움이 되더라고요. 건강에도 좋고 맛도 담백해서 부담 없이 자주 활용하고 있습니다. 한 번에 넉넉히 만들어 두면 바쁠 때도 간편하게 먹을 수 있어 더 만족스러워요. 감사합니다.

헬스 시작하고 바프를 준비하면서 다신샵에서 계속 주문해서 먹고 있어요, 지금까지 100개는 넘게 먹었는데 항상 제품 상태가 좋았고 빠르게 배송해주셨어서 편하게 이용하고 있어요ㅎㅎ 앞으로도 잘 부탁드립니다!