다이*트 후 유지 식단으로 자주 먹고 있어요. 점심 도시락으로 회사에 싸가거나 집에 와서 후라이팬에 볶아 먹어요. 그냥 먹으면 너무 맵고 허전해서 계란후라이랑 같이 해 먹으면 한끼 뚝딱 해결 됩니다. 다이*트 유지 식단의 아주 좋은 거 같애요. 저는 점심은 일반식으로 먹어서 저녁은 되도록이면 현미밥으로 먹으려고 합니다. 다이*트 후 칠 키로 감량 성공했어요.

간만에 주먹밥 사서 식단 하고 있는데 맛도 좋지만 조리하기도 편해서 다이*트하기 쉽네요. ^^현미주먹밥이지만 고소하고 씹히는 재미가 있어요. 밥 먹기 귀찮을때 이 주먹밥에 간단히 단백질 반찬 같이 해서 먹고 있어요.

점심도시락으로 매일매일 싸서 먹고있어요 ㅎㅎ 먹는거보더니 남자친구도 같이 먹는중인데 좋아하는 맛만 쟁여서 열심히 먹고있어요 적당히 포만감들고 일단 맛있습니다 제일좋아하는건 핵불닭인데 맵습니다!! 먹으면 코에 땀이 송글송글 ㅎㅎㅎ 위에 소세지까지 얹어서 먹으면 짱맛도리에요 ㅎㅎㅎ 떨어지면 바로 재구매합니다 ㅎㅎ

평소 채소를 아예 안 챙겨 먹기도 하고, 그래서 그런지 변이 항상 형태 없이 묽게 나와서 채소를 먹어야 되는데, 먹어야 되는데... 생각만 하고 있었어요 근데 채소 사서 챙겨 먹기가 너무 귀찮아서 그냥 안 먹는 대로 살아야지 하다가 샐러드를 이렇게 간편하게 판매하길래 구매해봤어요! 샐러드는 너무 신선했고 동봉된 드레싱이랑 잘 어울리고 무엇보다 맛이 좋아서ㅠㅠ 우걱우걱 잘 먹었네여 매번 구매해서 챙겨 먹을 것 같아요!!

이거 개발하신 분 진짜 대단하신분!!! 맛있는 저칼로리 피자라서 다이*트 중 간식이나 저녁으로 먹기 좋아요! 진심 주기적으로 사서 쟁여두었다가 꾸준히 먹네요. 다이*트 필수템입니다!

하루전에 냉장실에서 해동했다가 전자렛지에 데워서 먹으니 더 좋은거 같아요 김치치즈인데 매콤하고 치즈도 잘 늘어나고 맛있어요 단독으로 먹기는 조금 부족하니 두부나 계란이랑 갇이 먹어요

빵순이라 빵 안 먹으니 식탐이 더 생겨서 아침에 먹을 수 있는 건강한 빵 찾아서 구매했어요. 리코타 치즈 발라 먹어도 맛있고 계란 등을 곁들이면 반으로 나눠 2회에 나눠 먹으면 포만감도 좋습니다.

맛별로 먹으니 좋아요 점심에 점보를 먹고 저녁에는 기존 사이즈 먹었는데 확실히 적당히 먹으니깐 아침에 일어날때 덜 붓고 몸이 가볍네요 진짜 간단하게 먹을 수 있는게 최고 장점! 맛은 당연히 있구요