요즘 다이*트 하는둥~~~~~~ 마는둥~~~~~~~~ 요즘 배달음식 시켜먹느라 다이*트 식품은 이제 손이 잘 안가더라구여~~~~~ 음식 칼로리조절하면서 요즘 먹고 싶은거 맘대로 먹고잇는데 그와중에 유일하게 먹는 현미주먹밥이에여~~~~ 급할때 간단하게 끼니 챙길수잇어서 간편하게 먹기 좋은 식품이에여~~~~~ 다른 맛들은 다 질리고 참치마요랑 콘치즈김치 두가지맛 번갈아 먹구 잇어여~~ 라면이랑 같이 먹기도 하고 샐러드랑 같이 먹기 좋아여
요즘 다이*트 하는둥~~~~~~ 마는둥~~~~~~~~ 요즘 배달음식 시켜먹느라 다이*트 식품은 이제 손이 잘 안가더라구여~~~~~ 음식 칼로리조절하면서 요즘 먹고 싶은거 맘대로 먹고잇는데 그와중에 유일하게 먹는 현미주먹밥이에여~~~~ 급할때 간단하게 끼니 챙길수잇어서 간편하게 먹기 좋은 식품이에여~~~~~ 다른 맛들은 다 질리고 참치마요랑 콘치즈김치 두가지맛 번갈아 먹구 잇어여~~ 라면이랑 같이 먹기도 하고 샐러드랑 같이 먹기 좋아여
진짜 저 너무너무 입덧이 심한 산모인데 이게 젤 입에 맞고 너무너무 맛있어요.. 항상 속안좋을때 먹는데 소화도 잘되고 부담이없고 집에있는 삶은계란이나 애호박 또는 오이랑 같이 드시면 더더 맛있어요
점심은 현미밥 + 닭가슴살 + 야채 구성으로 든든하게 챙겨먹었어요 확실히 밥을 먹어야 힘이 나는데 밥인데 먹기 편하고 맛도 있어서 스트레스가 좀 덜했던거같아요~ 맛도있고 편하고 추천해요
다른 거 안 먹고 진짜 이거만 먹으면 빠져요ㅋㅋ 다섯가지 다 맛있는데 치킨너겟? 그건 4일째 먹으니 냄새는 좀 나네요ㅠ 불고기도 맛있고 단호박도 맛있어요.좀 허하다 싶으면 견과류 뿌리고 삶은 달걀 추가해서 먹으면 든든해요.
몸*게가 70에서 59.6까지 빠졌어요 !!! 음식양 줄이고 아침은 아몬드브리즈탄 단백한끼 점심은 일반식 저녁은 계란이랑 샐러드로 식단 했구요! 두달 반만에 살이 많이 빠졌네용 단백한끼 아침식사 대용으로 너무 딱 좋아요 !!
좋아하는 김밥을 먹으면서 다이*트를 할 수 있다니 개인적으로 너무 좋아요!>_< 꼬마김밥은 한끼로 딱 좋습니다. 간단하게 식사를 해결 할 수 있어서 좋아요~ 아침으로 진미채 곤약꼬마김밥! 점심으로 스팸계란 곤약꼬마김밥으로 해결~ 저녁은 닭가슴살로 해결!
처음에는 양을 보고 너무 작은 거 아닌가 하며 놀랐음 그래서 닭가슴살 시킨거랑 같이 먹곤 했는데 어느순간 식사량이 줄어드는건지 한끼에 김밥 반개로 충분하기도 했음 맛이 다양해서 골라먹기 좋고 칼로리가 낮아서 너무 좋았음 김밥 먹고 싶을 때 이거 먹으면 해결ㅎ 현재 4키로 감량했고 ing중입니다
회사에서 식단하고싶어서 점심에 든든한끼 현미밥 한개와 삶은계란 두개 해서 먹으니까 너무 좋아요! 든든하고 맛도 있어서 밥 먹는 기분이고 종류가 다양해서 질리지 않는 맛이라 더욱 좋았습니당