계속 계란만 먹어질리던찰나 약속있어 아침점심은 간단히?먹었어요. 다요트 한달 넘었는데 51로 시작해서 현재47까지 왔어요~!! 다신샵에서 식품구입하면서 칼로리 걱정많이 줄었어요~~!!^^

베이글에만 몇십만원 써본 자로써.. 대파크림치즈랑 바질토마토가 제일 베스트입니다!!! 딱히 뭐 추가 안해도 정말 맛있구 전자렌지보단 에프에 꼭…꼭..에프에 돌려드세용..겉바속쫀의 정석을 느낄 수 있음..?? 요거트같은거랑 같이 먹으면 생각보다 든든해요!!

갑자기 빵 땡길때 딱이에요 안에 치즈야채 그득 들어서 맛이 아주 좋아요 피타도 담백해서 좋아요 2분 전자렌지하라고 써있지만 상태보면서 더 데우면 뜨끈 하게 먹을 수 있어요~ 특가일때 사놓기를 잘했어요~

평소에 일반 쌀밥을 먹었는데 탄수화물 땜에 살이 찌는 거 같아서 현미랑 찰 기장 흑미를 섞어서 먹어 봤습니다. 그리고 간식으로는 통밀당 시카고 씬피자 배지 콤비네이션 페페로니 요렇게 시켜서 먹어 봤는데, 간단한 간식으로도 너무 좋고 아이들이 학교 끝나고 집에 와서 먹기도 너무 간편했습니다.

칼로리도 105밖에 안하는데 단백질도 거의 20g이나 채울 수 있어서 평소엔 먹고싶은 음식들에 닭가슴살 하나씩 끼워서 먹어주는 중이에여!! 특히 깐풍치킨이랑 로제맛이 진짜 맛있어요… 로제는 이번에 또 주문했슴ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 할인 제발 자주해주세유

깐풍치킨,데리야끼마요,로제맛 먼저 먹어봤어요! 깐풍치킨은 진짜 깐풍기 소스 맛 그자체라 너무 맛있어요 일등 원픽이랄까요…먹자마자 6개 재주문했어요!! 로제랑 데리야끼마요도 맛있는데 데리야끼마요는 달다구리한 데리야끼 맛이에요!짠맛도 거의 없어서 최고.. 로제는 말해뭐해 그냥 일단 장바구니 레쓰고..?? 죽이랑 깐풍치킨 같이 먹으면 극락입니다..

시중에 파는 바질치즈머시기빵보다 더 맛있어요 대박적 맛..?? 근데 통밀빵이다??? 대박..?? 근데 칼로리도 착하다??? 지방함량도 적다??? 미쳤다..?? 더 쟁여놓을 걸!!! ????

단백질 채우는데 짱이에요! 한팩먹으면 30g이나 채울수있는데 여기에 두부 넣어먹으면 더 든든하고 맛있게 먹을 수 있어서 좋아요!! 포만감도 있고 고기 건더기도 진짜 많아요!! 재구매 했습니당…??