아침에 간편하게 전자렌지에 돌려먹기 좋아요 그릭요거트와 블루베리 또는 딸기 등 과일과 곁들여 먹으면 더 맛있어요. 아침에 하나만 먹어도 확실히 든든해요. 포만감도 있고 맛도있어서 담에 또 사먹을것 같아요
아침에 간편하게 전자렌지에 돌려먹기 좋아요 그릭요거트와 블루베리 또는 딸기 등 과일과 곁들여 먹으면 더 맛있어요. 아침에 하나만 먹어도 확실히 든든해요. 포만감도 있고 맛도있어서 담에 또 사먹을것 같아요
달짝지근한것도 먹고싶고 떡도 먹고싶고 그럴때 고구마치즈 곤약떡 먹으면 확 충족 돼서 좋아요 아침에 계란후라이 두개 먼저먹고 이거 곤약떡 먹으면 어느정도 포만감도 있고 좋아서 요즘 그렇게 먹고있습니다
예전부터 즐겨먹던 현미도시락이에요! 그릇에 덜어서 전자레인지에 돌려 먹으면 한끼 뚝딱 ㅎㅎ 양은 보통사람들한텐 적게 느껴질텐데 소식하는 입장에선 좋아요 저녁에 먹고 일어나면 속 가벼워요!
떡볶이먹고싶어 계란추가해서 단백질보충해주었어요.참다가 입터지기전에 저당 떡볶이로 칼로리도 신경쓰며 먹었어요.쟁여두어야겠어요.로제도 매꼼합니다. 딸과같이 두가지 맛보았네요.추천합니다
하루 주먹밥과 닭가슴살 두팩 운동 한시간이후 주먹밥 한개와 닭가슴살은 두개는 먹어야겠다 곤약 떡마리는 간식으로 좋네요 닭가슴살 한팩으로는 남자기준으로는 좀 부족 두개를 먹으니 배가좀 차네요 다들 득근하시고 맛있게드세요
다이*트중 치킨이 너무너무 먹고싶을때 늘 다신샵 성수동 치킨을 주문하게댐니다. 치킨대신 성수동치킨 먹으면서 다 잘참고 다이*트를 하고있습니다. 다이*트 다신샵덕분에 좀즐겁게하고잇습니다
제 최애는 닭가슴살 꿔바로우인데 칠리깐풍기도 참 맛있답니다..? 아침에 곤약밥이랑 꿔바로우랑 먹고나가면 넘 든든해서 점심까지 별로 배가 안고파요ㅋㅋㅋ 바삭하지않고 말랑말랑한데 이렇게 맛난게 신기해요
씬피자는 진짜 사랑이에요…이맛에 이정도 칼로리? 너무 감사할따름.. 에프에다가 돌려먹으면 도우 바삭바삳하고 치즈는 쭉쭉늘어나요 특히 고르곤졸라에 알룰로스 뿌려먹으면 극락이 따로없답니다 쟁여두고 먹고있고 곧 또시킬거에요