다이*트 할 때 근육 빠지는 게 젤 무서운데 맛없는 건 먹기 싫고 ㅠㅠ 덕분에 맛있는 닭가슴살이랑 같이 식단 구성해서 근육 유지 하면서 건강하게 살 빼고 있습니다ㅎㅎ 앞으로도 제 식단에 빠지지 않을 것 같아요

연어사다가 생연어 넣고 샐러드도 만들어먹으니 맛잇엇어요 베이글에다가 함박스테이크에다가 야채넣고 햄버거도 만들어먹엇어요 야채가 싱싱해서 오래 보관햇는데 멀쩡햇어여.. 양도 생각보다 많고 다만 가끔 씁쓸한 게 잇던데 뭔지 모르겟지만 그거 빼고는 만족

와 정말 맛있네요ㅎㅎ 놀랐습니다! 또시킬게요ㅎㅎ 반신반의하면서 시켰는데 다른 음식도 시켜보려구요!ㅎㅎ 한개에 100칼로리대라 맛없을줄 알았는데 피자랑 맛똑같아요 한번묵을때 4개씩먹어 문제지만...

평일 - 점심은 회사 일반식 / 저녁 닭가슴살 주말 - 오전운동후 점심 닭가슴살 / 저녁은 자유식으로 진행하고 있습니다 ! 몸*게를 줄이려고 하기보단 건강하게 먹고싶은 마음에 챙기고 있는거라 주말엔 치팅해요 !

현미밥 종류별로 몇개 먹어봤는데요!! 떡볶이맛이랑 날치알이 젤 맛나네여… 특히 떡볶이맛은 안에 치즈도 같이 들어있어서 아주그냥 속세의 맛 그 자체랄까유.. 렌지 돌려먹으면 촉촉하게 먹을 수 있고 후라이팬에 조리하면 밑부분은 빠삭하고 고슬고슬하게 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요!!

감자탕 먹고 싶을때 간단하게 먹을 수 있어서 좋아요 먼가 건더기가 더먹고 싶을땐 마트에서 우거지를 사서 넣으면 더 좋아요 고기가 은근 큰 덩어리가 있어요 밥말아먹으면 든든한 국밥 한 끼 완성입니다

브리또는 전에 사 먹어봤는데, 소떡소떡과 곤약김밥은 처음 사봤어요. 어린시절 생각이 나고 맛있네요. 다음에 재구매 의사 있습니다. 당뇨인이라 다이*트 음식을 늘 먹으려 애쓰는데, 다신샵 도움을 많이 받네요.

저녁을 주먹밥과 떡마리로 바꾸고난뒤 퇴근후 간편하게 저녁식사를 대신할수있어서 너무 좋았습니다. 현미밥에 저당이라 당이 많이 안올라서 식후에도 속이 편안하고 몸*게도 운동안하도 줄더라구요....하하 저같이 운동은 싫어하시는데 식단은 하고싶고 간편하면서도 맛있는걸 드시고싶으신분들에게 강추합니다!