처음에는 주먹밥 하나로 작을것 같아 방울토마토, 계란, 복숭아, 닭가슴살 등 다른걸 함께 먹었는데 조금씩 줄여 나가면서 현재는 점심으로 주먹밥 1개, 간식으로 방울토마토, 저녁으로 주먹밥 1개 이렇게 먹고있어요 시작한지는 10일정도 됐고 4키로 감량에 성공 했어요 앞으로 20키로정도 더 뺄려고 계획중인데 힘내서 성공해 보겠습니다 여러분도 맛있는 주먹밥으로 다이*트 성공하시길 기원합니다!!

빵순이 졸업시켜준 치즈케이크 ㅋㅋㅋ 속세의 맛이네요 꾸덕한 치즈 케이크요 양조절 못해서 항상 오버해서 먹었는데 입터짐 방지용으로 식단 하기 좋은 사이즈에요 맛있어요 재구매 할거에요!

역시 다신샵하면 저당에 양념은 살짝 묻혀서 관리 들어가는 맛이 제맛~! 몸*게이벤트 잊어먹고 못할때가 많지만 다이*트 때문에 무조건 먹는것이 아니기때문에 내 입맛에는 딱이야 ~ 치킨대신 가즈아!

띵동 ~! 다신샵에서 저당에 칼로리는 믿어의심치 않게 제품이 도착하니 마음편히 잘먹겠습니다 도착하자미자 시식 ㄱㄱ 결과는 나긋나긋한 맛 당이 그냥 아예 없는듯 나긋나긋 살살살 쪼르르 먹기에는 그냥넘어간다

베이글에 소스 닭가슴살 넣고 계란까지 넣으면 최고의 식사가 됨. 여기에 그린빈같은 야채까지 같이 곁들여서 먹으면 완벽해짐. 저는 거기에 추가로 그릭요거트까지 먹음. 포만감 끝판왕인데 건강하게 배채움!

개당 양이 좀 적긴 한데 야채랑 이것저것 섞어가면서 먹으니까 포만감도 들고 맛도 있어요 맛이다양해서 맛별로 조합해서 먹으면 일반식이랑 비슷해서 질리지도 않고 좋아요 하루에 한끼에서 두끼정도 이렇게 먹으니까 살도 꾸준하게 잘 빠지고있어요

매끼 꼭 함께 먹는 단백질입니다. 90칼로리라는 저칼로리에 단백질이 20그램이나 들어있어 먹는데에 부담이 없고 단백질 채우기 너무 좋습니다. 저는 계란밥과 닭안심살 이렇게 자주 먹는데 만족도 최고입니다. 더 맛있게 먹고 싶을땐 체다치즈 한 장 올려서 먹으면 꾸덕꾸덕 고소하게 먹을 수 있습니다.

점심식사때 먹을려고 구매했어요 ~ 생각했던 것보다 양이 괜챦았고 맛도 좋아습니다 오늘은 현미밥과 오늘은현미주먹밥 또는 현미 떡마리랑 같이 먹으면 든든할 것 같아요~ 한동안 점심고민은 없을것 같습니다