두부베이글 대파맛이랑 플레인으로 식단을 짜서 먹고있어요.^^ 밀가루빵이 아니라 더부룩함이 없고 소화도 잘 되어 넘넘 좋네요~^^ 밥 차려먹기싫을때도 편해요. 두부베이글하나면 ~~ 두부베이글로 다이*트완성이네요.
두부베이글 대파맛이랑 플레인으로 식단을 짜서 먹고있어요.^^ 밀가루빵이 아니라 더부룩함이 없고 소화도 잘 되어 넘넘 좋네요~^^ 밥 차려먹기싫을때도 편해요. 두부베이글하나면 ~~ 두부베이글로 다이*트완성이네요.
닭고기 스테이크랑 한끼 먹으니 든든하고 맛있어요. 탄수화물을 안 먹으려니 식사가 제한적인데 든든한데 낮은 칼로리가 좋아요. 재구매 의사 있어요. 야채도 신선하고 꾸준히 시켜먹어도 좋겠다 싶어요.
김치치즈 김밥 + 컵누들 먹으면 양도 많고 배도불러서 그렇게 많이 먹음 또는 김밥+집에있는 국 조합 두개 다 먹어도 500칼로리가 안 되니까 진짜 괜찮은 조합이에요 나트륨만 조절해주면 다이*트 식단이라고 생각됩니다 한번 글케먹어보세요
진짜 이거 다 먹어도 살 안찌고 물론 전 운동에 미친자라 이거 먹으면서 다이*트 하고 바프 준비도 하는데 예 살 안쪄요. 진짜 존맛탱….ㅠㅠ 그리고 맛있어요.. 그냥 최고입니다.. 벌써 두개만 남음..
밥 먹구나서 시간 좀 지나서 출출하거나 저녁에 야식 땡길때 입 터짐 방지용…으로 많이 먹었어영 항상 다른 간식 먹거나 하면 죄책감 들었는데 얘는 칼로리도 낮아서 부담없이 먹기 좋았어요
브로콜리와 함께 마지막 식사를 즐겨도 손색없고, 아침밥으로 감자와 함께 먹었을때도 잘 어울렸어요! 감사합니다!!! 앞으로도 대화 준비하며 바프 준비하며 꾸준히 다신샵에서 구매하여 식단할 예정이에요!
떡마리를 그냥 간식처럼 먹기도 하는데 이번엔 요즘 계속배가 고프다보니 요리처럼 만들어서 먹어요 오징어볶음에 넣어서 치즈말이처럼 먹는데 맛있어요 여기에 샐러드까지 깃들여서 먹으면 더 맛있고요
탄수화물을 원래는 현미밥으로 포케나 양배추덮밥을 해먹고는 했는데 떡마리를 산 이후로 아침에 늦게 일어나서 시간 없을때마다 떡마리를 먹으니까 너무 간편하고 맛있어서 좋더라고요 단백질이 좀 부족해서 계란이랑 같이 먹으면 단백질도 채워지고 좋아요. 저는 통모짜가 제일 맛있어서 방금 또 시켰어요~