단품으로 먹으면 누무 매워서 못멋고 저는 상추나 걔란후라이랑 같이 먹구있어요! 다이어투 하려는것보다는 맛읶어서 먹는게 커요 ㅎㅎ 쿠팡에서도 팔아줬음 좋겠음 ㅜ 다이*트 하고 유지? 하눈 식단으로 아주 잘 먹는즁

저는 살이 찔때마다 다신샵의 오븐구이 소스 닭가슴살로 건강을 유지하며 살을 빼고 있습니다. 5월 11일부터 식단을 시작하여 현재 5월 23일까지 식단을 구성하여 먹었습니다. 아침에 오븐구이 소스 닭가슴살과 밥 80g 점심에는 가볍게 일반식 저녁에는 오븐구이 소스 닭가슴살 2팩에 밥 100g 이런 식으로 먹었는데 확실히 살이 잘 빠지더라구요. 11에는 86.6kg으로 시작했는데 현재 23일에는 83.3kg까지 빠졌습니다. 13일만에 3.3kg 감량을 건강하게 성공했습니다. 오븐구이 소스 닭가슴살 덕분에 항상 잘 먹고 잘빼고 있습니다.

아침, 점심때 간단하게 식사한끼로 먹었습니다. 전자레인지에 3분 정도만 돌려서 먹으니 간편하고, 곤약 현미라 부담도 덜어요. 몸 관리하느라 쌀 최대한 덜 먹는데, 곤약 현미라 부담도 덜하고, 맛도 괜찮아요. 처음에는 5가지 맛 다 먹어보고 저한테 맞는거로 꾸준히 먹어보려구요. 한줄인데 충분히 간단하게 먹을 수 있는 한끼식사가 됩니다. 바쁜 시간에 먹을 수 있는 한끼식사로 추천합니다.

아침에 토마토, 계란, 그리고 곡물쉐이크에 우유 섞에서 먹고 출근합니다. 물에 섞어 마셔도 괜찮지만, 우유나 두유랑 섞에 마시면 맛이 더 좋습니다. 다 먹어서 또 주문하려구요! 복부지방 빼려고 운동하며 다이*트 식단으로 관리하고 있습니다.

볶음밥 + 닭안심 모두 다신샵 제품 굿 후추 깨 야채 더 추가해서 볶아먹으면 아주 맛있고 안심에는 불닭소스 세 방울 넣으면 매운맛 올라가서 아주 맛있음 극단적 다이*트 할 가 아니면 이대로 하면 기분 좋게 살 뺄 수 있음

고혈압 아닌가 생각되던시기 단백한두부라자냐 당관리가 잘되서 그런지 2주몸*게 그리고 지금혈압은 안정권으로 120 정도네요 사진과 데이터로 말하겠습니다 다신샵은 당관리해주는 집도의 같에서 안심하고 2주간 식품 흡입중에 마녀수프까지 900원에 줍줍해서 마녀수프세트구매 다이*트나 건강관리는 역시 당이중요하다는걸 다신샵이 알게 해줬네요 꾸벅!

건강 목적으로 점차 나이가 들어가면서 운동하고 식단하기 위해 저칼로리 저당밥 알아보다가 구매했습니다.몇달간 먹어보니 성분도 착하고 맛도 꽤 있고 먹기도 편해서 꾸준히 유지할수 있는거 같아요

그냥 닭가슴살만 먹으면 질려서 이걸로 계속 먹고 있는데 이건 계속 먹어도 안질려서 잘 먹고있어요 저는 그냥도 먹고 부추에 참소스 조금 뿌려서 먹는데 더 맛있어요 처음에는 식단해도 안빠지는거 같더니 계속 꾸준히 먹으니까 빠지는 거 같아서 기분 좋네요^^