저녁을 주먹밥과 떡마리로 바꾸고난뒤 퇴근후 간편하게 저녁식사를 대신할수있어서 너무 좋았습니다. 현미밥에 저당이라 당이 많이 안올라서 식후에도 속이 편안하고 몸*게도 운동안하도 줄더라구요....하하 저같이 운동은 싫어하시는데 식단은 하고싶고 간편하면서도 맛있는걸 드시고싶으신분들에게 강추합니다!

돌고돌아 닭신 크런치로 정착했다가 또 다시 타사제품 먹다가 아니구나 싶어서 다시 닭신 크런치로 돌아왔습니다ㅎㅎ 하루 한끼는 집에서 만든 요거트와 크런치 닭가슴살 고구마 먹고 58키로에서 56.8 로 아주 미세하게 체*이 줄었어요 조금더 노력해서 55 kg 미만으로 만드는게 올해 마지막 목표입니닷!!ㅎㅎ

그냥 먹어도 간식으로 괜찮지만 한끼반찬으로 먹어봤어요~ 소스가 강렬하진 않지만 그래도 슴슴하게 양배추랑 귀리밥이랑 먹으니 한끼 든든합니다 좀 더 허기지면 가슴슬 소세지도 같이 먹어요~

다이*트 할 때 근육 빠지는 게 젤 무서운데 맛없는 건 먹기 싫고 ㅠㅠ 덕분에 맛있는 닭가슴살이랑 같이 식단 구성해서 근육 유지 하면서 건강하게 살 빼고 있습니다ㅎㅎ 앞으로도 제 식단에 빠지지 않을 것 같아요

초등 고학년 운동후 아침식단에 하와이안쉬림프 볶음밥과 닭가슴살 치킨 조합입니다. 점보 현미밥은 점보 답게 양은 많은데, 현미크런치 치킨은 양이 적네요. 사진에 2배 조각기준 약 10개내외에요

일단은 넘편리합니다 전자렌즈에2분30초 돌려서 먹으니 넘편합니다 육질은 부드럽고요 약간 얼큰한맛 간식용으로 좋고요 술안주로도 좋을것 같아요 고깅삿은 촬지면서 부드러워요 일반중국집 먹는거하고 거이 비슷해요정말로 맛있어요 냉동에 그대로 전자렌즈로 돌려도2분30초 하니깐요 딱맞아요 더 뜨겹에 드실거면 3분 사셔도 괜찮을것 같아요 간식용으로 딱좋은제품입니다 술안주로도 좋아요

한팩 먹었는데 생각보다 포만감이 있습니다. 맛도 뛰어나고 이제 끼니 거를일 없겠네요~ 매우 만족합니다. 많이 파세요~ ^^ ...............................

아침 삶은계란 토마토 오이 점심 스파게티 저녁 아침과 거의 동일 단백질 닭가슴살 추가 스파게티 간편하고 맛있어요 정해진 양으로 하니 더안먹게 되고 포만감도 있고 좋아요 건강도 챙기고 몸도 가벼워 지고요