3주 다이*트 하며 키토식 진행했어요 덕분에 잘 뺏습니다 유지하기 위해 추가 주문했어요 ㅎㅎ 1년에 한두달 정도 다이*트 꾸준히 하고 있고 다이*트 끝나면 먹고싶은거 막 먹는데요 매번 조금 변형해서 다이*트 하다가 이 안심살 너무 맛있어서 기분좋게 다이*트 잘 했어요 !!

닭가슴살 물릴때쯤 닭신 소세지 할인 떠서 반가운 맘에 냉큼 구입했네요ㅎㅎ 여러가지 맛이라 매일 돌아가면서 채소 방울토마토랑 같이 먹으니 포만감도 식감도 맛도 전부 최고에요!! 닭가슴살 소세지로 다욧한지 얼마 되지 않아서 드라마틱하게 살이 빠지진 않지만 몇그람씩 조금씩 체*이 줄고 있네요~^^다음에 어떤 제품 할인 뜰까 벌써 기대됩니다~^^

이전에 소스 있는 닭 안심이나 가슴살을 샀는데 소스가 없어도 맛있어서 그냥 오리지날 사서 양파나 토마토와 볶아서 먹고 있습니다. 닭 자체가 간이 되어있고 맛있어서 식단도 무난하게 잘 이어가는 중입니다.

오리지널로 먹어봤는데 어묵 추가하니까 훨씬 괜찮아요ㅋㅋ 대파랑 양파 송송 넣으니까 맛도 더 순해지고, 뭔가 더 건강하게 먹는 느낌이라 마음도 편하더라구요~ 저당이라 부담 없는 건 좋은데, 오리지널이 생각보다 좀 매콤해서 놀랐어요ㅠㅠ 제가 맵찔이라 그런지 더 맵게 느껴졌나봐요?? 그래서 다음엔 어묵이랑 양배추 같은 채소 더 듬뿍 넣어서 먹어보려고요! 이렇게 먹으니까 양도 늘고 포만감도 좋아서 다이*트에도 더 도움될 것 같아요ㅎㅎ

와 집에 현미 쌀떡볶이 사놓고 안먹고???? 오래 쟁여놧덩거에다가 같이 먹엇는데???? 생각보다 맛잇엇어여????? 포만감은 잘 모르겟는데?????? 일반김밥보다 죄책감 덜 드는느낌??? 단백질 성분도 괜찮아서 또 쟁여놀려구여??? 단백질채우기 좋아서 떡볶이랑 먹기 좋은듯여 ???

매번 당연하게 주문하는 저의 루틴템입니당 속재료는 기호에 따라 추가하면 되는데 봄동을 올려 먹어도, 차돌박이를 넣어 먹어도, 콩나물이나 숙주나물을 넣어 먹어도 맛있고 다신샵 비비드키친 저당소스에 면을 찍어 먹어도, 파절임간장이랑 먹어도, 다신샵 현미주먹밥과 같이 먹어도, 다 귀찮으면 그냥 먹어도 맛있어요!

곤약밥(50칼로리), 양배추, 카레(150칼로리)랑 곁들여서 먹었어요. 이 맛있는 치킨이랑 다 합해서 든든하게 한 끼 해결해도 500칼로리가 채 안 된다니 너무 행복합니다~~ 닭가슴살이라곤 믿기지 않게 부드러워요.

다이*트 결심하고 점심때는 300kacl한정해서 먹어야겠다하고 그위주로 알아보고 있어는데 회사 동료덕분에 알게되서 들어가는데 김밥종류가 많은걸 보고 주문했는데 넘 맛있어요 하루는 샐러드 하루는 김밥으로 즐겁게 다이*트 하고 있어요?? 넘 잘먹겠습니다