베이글에 소스 닭가슴살 넣고 계란까지 넣으면 최고의 식사가 됨. 여기에 그린빈같은 야채까지 같이 곁들여서 먹으면 완벽해짐. 저는 거기에 추가로 그릭요거트까지 먹음. 포만감 끝판왕인데 건강하게 배채움!

처음에는 주먹밥 하나로 작을것 같아 방울토마토, 계란, 복숭아, 닭가슴살 등 다른걸 함께 먹었는데 조금씩 줄여 나가면서 현재는 점심으로 주먹밥 1개, 간식으로 방울토마토, 저녁으로 주먹밥 1개 이렇게 먹고있어요 시작한지는 10일정도 됐고 4키로 감량에 성공 했어요 앞으로 20키로정도 더 뺄려고 계획중인데 힘내서 성공해 보겠습니다 여러분도 맛있는 주먹밥으로 다이*트 성공하시길 기원합니다!!

개당 양이 좀 적긴 한데 야채랑 이것저것 섞어가면서 먹으니까 포만감도 들고 맛도 있어요 맛이다양해서 맛별로 조합해서 먹으면 일반식이랑 비슷해서 질리지도 않고 좋아요 하루에 한끼에서 두끼정도 이렇게 먹으니까 살도 꾸준하게 잘 빠지고있어요

소보로빵은 에프 앞뒤로 돌리니 빠삭하고 맛나요!! 우유랑 먹으면 더 맛날거같음ㅠㅠ다른 소보로빵은 칼로리가 되게ㅠ높은데 얜 230밖에 안해서 죄책감없이 먹을수있어서 좋아요!!무조건 에프 필수임. 핫도그도 모짜렐라도 생각보다 가득하고 쫀득해서 맛있음!! 떡볶이랑 먹으면 분식파티하는 느낌을 낼수있르뮤ㅠㅠ

매일 베트남쌀국수랑 먹기 좋은지 30개씩사서 먹어 보고있는데 3일에 두번정도는 먹어지는듯해요 나머진 배달음식으로 대체하지만 계속 먹어보면서 몸*게 변화구를 완성해볼게요 저당다신샵 언제까지 하나보자 ㅋ

다이*트 떡볶이라고는 안 믿길 정도로 속세의 떡볶이 맛이에요! 특히 로제맛 강추입니다ㅎㅎㅎ 삶은달걀이나 닭가슴살 곁들여 먹으면 포만감이 있어서 한끼로도 정말 좋아요. 직장에서 특별식 먹고 싶거나 동료들이 맛있는 거 먹어서 부러울때(?) 먹어주고 있습니다!ㅋㅋ 주로 떡만 건져먹긴 하지만 저당이라 소스까지 다 먹어도 안심 되더라구요. 떡순이, 떡볶이 덕후인 제게 아주 고마운 제품입니다~ 매콤한게 땡길땐 일반 맛, 크리미한 게 땡길땐 로제맛으로 돌려서 정말 잘 먹고 있어요! :)

빵순이 졸업시켜준 치즈케이크 ㅋㅋㅋ 속세의 맛이네요 꾸덕한 치즈 케이크요 양조절 못해서 항상 오버해서 먹었는데 입터짐 방지용으로 식단 하기 좋은 사이즈에요 맛있어요 재구매 할거에요!

점심식사때 먹을려고 구매했어요 ~ 생각했던 것보다 양이 괜챦았고 맛도 좋아습니다 오늘은 현미밥과 오늘은현미주먹밥 또는 현미 떡마리랑 같이 먹으면 든든할 것 같아요~ 한동안 점심고민은 없을것 같습니다